Tag :

Peduli Tubuhmu

Kabar

Kenali Tanda-tanda Tubuhmu Kekurangan Mineral Seng, Salah Satunya Pertumbuhan Terhambat, dan Sifat Cepat Marah, Berikut Solusinya!

4 tahun yang lalu

Peduli tubuhmu, kenali tanda tubuh kekurangan asupan mineral seng, termasuk: pertumbuhan terhambat, sifat lekas marah.

Kabar

Cegah Virus Corona dengan Tingkatkan Imunitas, Berikut Tanda-tanda Sistem Kekebalan Tubuh Anda Melemah, Salah Satunya Masuk Angin!

4 tahun yang lalu

Cegah virus corona sejak dini, berikut tanda-tanda sistem kekebalan tubuh anda mulai melemah. Salah satunya gejala masuk angin!

Kabar

Nggak Cuman Vitamin A, C, dan D Saja yang Penting, Berikut Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin E, Berisiko Terkena Penyakit Menular!

4 tahun yang lalu

Berikut, tanda-tanda jika tubuhmu kekurangan vitam E. berisiko terkena penyakit menular dan perkembangan tumor loh!

Kabar

Jangan Disepelekan, Kenali Tanda Tubuh kekurangan Vitamin K, Bisa Mengakibatkan Masalah Jantung!

4 tahun yang lalu

Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan vitamin K, termasuk masalah jantung. Luka Anda tidak menggumpal, mengeluarkan darah berlebihan.

Kabar

Sebenarnya Baik untuk Tubuh, Ternyata aAa Efek Negatif dari Kelebihan Karbohidrat, Mudah Lelah Salah Satunya

4 tahun yang lalu

Sebenarnya baik untuk tubuh, ternyata ada efek negatif dari kelebihan karbohidrat. Mudah lesu salah satunya

Inspirasi

Peduli Tubuhmu Dengan Kenali Tanda Saat Kamu Mewatkan Sarapan pagi

4 tahun yang lalu

buh Anda mengubah makanan menjadi energi, seperti glukosa, dan mendistribusikannya ke tempat yang dibutuhkan, termasuk otak Anda

Inspirasi

Peduli Tubuhmu, Kenali Tanda-tanda Tubuh Menolak Gula, Sering Merasa Lapar Salah Satunya

4 tahun yang lalu

konsumsi gula yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan peningkatan stres inflamasi dan gejala

Kabar

Tidak Tidur nyenyak, Saatnya Peduli Tubuhmu Kenali Tanda Kamu Kurang Gerak

4 tahun yang lalu

Terlibat dalam aktivitas fisik yang memompa jantung, di sisi lain, dapat memberi Anda ledakan energi yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan daftar tugas

Kabar

Peduli Tubuhmu Saat kekurangan Vitamin , Waspada Penyakit yang Bisa Muncul

4 tahun yang lalu

Penderita defisiensi vitamin E dapat mengonsumsi suplemen oral untuk jangka waktu tertentu.

Kabar

Tak Baik, PeduliTubuhmu dan Kenali Tanda Kebanyakan Olahraga

4 tahun yang lalu

Cobalah menukar latihan rutin Anda dengan hiking alam, kelas gaya belajar baru atau menyenangkan, atau permainan persahabatan tenis/frisbee/bola basket pikap/sesuatu yang sama sekali berbeda.

Kabar

Peduli,Tubuhmu, Kenali Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Viramin D, Sering Kelelahan Salah Satunya

4 tahun yang lalu

D menyerap kalsium, mendukung kesehatan tulang dan gigi serta pertumbuhan sel. Berikut tanda tubuh kekurangan vitamin D

Kabar

Peduli Tubuhmu, Kenali Baik-baik Tubuh yang Kekurangan Karbohidrat

4 tahun yang lalu

Karbohidrat sehat termasuk biji-bijian, sayuran, kacang-kacangan, buah-buahan dan kacang-kacangan adalah karbohidrat nabati yang memiliki serat.

Inspirasi

Peduli Tubuhmu: Jangan Lagi Anggap Sepele, Kenali 10 Tanda Tubuh Kekurangan Protein

4 tahun yang lalu

Protein membuat Anda merasa lebih terjaga dan waspada sementara karbohidrat dapat membuat Anda merasa mengantuk.

Kabar

Tak Hanya dari warna urine, Peduli tubuhmu dengan mengenali 6 Tanda tubuh mengalami dehidrasi

4 tahun yang lalu

otak Anda terdiri dari 73% air? Itulah mengapa meminum air dan mengonsumsi makanan yang berisi air dapat membantu otak bekerja lebih baik.

Inspirasi

Kekurangan Lemak pada Tubuh Ternyata Tidak Bagus, Bisa Sebabkan Kulit Kering, Perhatikan Tanda-tandanya

4 tahun yang lalu

Kekurangan lemak ternyata berpengaruh pada tubuh, salah satunya bisa menyebabkan kulit kering. Berikut tanda lainnya

Inspirasi

Terlalu Banyak Serat Ternyata Tidak Baik Lho, Kenali Tanda-tandanya pada Tubuhmu

4 tahun yang lalu

Terlalu banyak mengonsumsi serat juga bisa menimbulkan gejala tidak nyaman seperti kembung dan kelebihan produksi gas.

Inspirasi

Penting Bagi Tulang dan Gigi, Inilah 14 Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium, Bahaya untuk Efek Jangka Panjang!

4 tahun yang lalu

beberapa penelitian memperkirakan sekitar 3,5 miliar orang di dunia kekurangan kalsium. Berikut tanda-tandanya

Inspirasi

Sering Alami Pusing Hingga Kerontokan Rambut, Waspada Tubuh Kekurangan Vitamin B2, Kenali Tanda Lainnya

4 tahun yang lalu

jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin B2, Anda mungkin mengalami kerontokan rambut, ruam kulit dan masalah dengan mata Anda.

Inspirasi

Bisa Sebabkan Bau Mulut, Kenali Tanda-tanda Tubuh Alami Dehidrasi, Jangan Disepelekan

4 tahun yang lalu

dehidrasi, didefinisikan kehilangan lebih dari 10 persen dari berat badan Anda dalam cairan, yang dapat menyebabkan cedera

Inspirasi

Waspada Bagi Ibu Hamil, Inilah Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Folat, Bisa Beresiko pada Bayi

4 tahun yang lalu

Jika kita tidak mendapatkan cukup folat, sel-sel kita tidak dapat membuat DNA baru, membelah, dan berkembang biak.

Kabar

Peduli Tubuhmu, Kenali Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B3, Gangguan Sistem Pencernaan Salah Satunya

4 tahun yang lalu

Kekurangan vitamin B3 ternyata sangat berpengaruh bagi tubuh. Bahkan bisa berpengaruh pada sistem pencernaan dan saraf

Kabar

Nggak Main-main! Nyeri Perut Hingga Pendarahan Ternyata Bisa Jasi Penyabab Kekurangan Vitamin Ini

4 tahun yang lalu

Vitamin K memastikan tulang lebih kuat, kesejahteraan kognitif secara keseluruhan, antara lain. Kenali tubuh kekurangan vitamin K!

Kabar

Stop Anggap Sepele! Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Magnesium, Salah Satunya Depresi

4 tahun yang lalu

Magnesium adalah mineral yang ditemukan di Bumi, laut, tanaman, hewan, dan manusia. Faktor risiko untuk magnesium rendah bervariasi.

Kabar

Jangan Dianggap Sepele! Berat Badan Bertambah Hingga Gusi Bengkak Jadi Penyebab Kurangnya Vitamin Ini

4 tahun yang lalu

Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Sudah cukupkah konsumsi vitamin C Anda, atau kurangkah?

Kabar

Peduli Tubuhmu : Benarkah Menghindari Garam Suapya Tekanan Darah Stabil?

4 tahun yang lalu

Kondisi kelebihan kadar garam di tubuh bukanlah sesuatu yang jarang terjadi.

Kabar

Saatnya Peduli Tubuhmu, Kenali Resiko Saat Berolahraga, Agar Tidak Terjadi Cedera dan Gagal Jantung

4 tahun yang lalu

Faktor risiko terukur seperti tekanan darah, kolesterol, dan persentase lemak tubuh dan kadar glukosa darah dicatat lebih sering seiring bertambahnya usia.

Kabar