WIKEN.ID

Latest

21 Jam yang lalu

Manfaat Lari Pagi, Begini Penjelasan Mengapa Olahraga Ini Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan bisa kamu lakukan dengan memilih berlari. Manfaat lari pagi selain dapat melangsingkan juga membuat pikiran jadi lebih sehat.

21 Jam yang lalu

Minum Air Kelapa Segar Setelah Olahraga Lari Justru Disarankan, Kenapa?

Manfaat lari pagi sangat luar biasa. Tau gak sih kalau kita dianjurkan minum air kelapa setelah lari?

3 Hari yang lalu

Begini Cara Tepat Mencuci Baju yang Bau Usai Digunakan Olahraga Berlari!

Banyak manfaat lari pagi, Begini 5 tips mencuci pakaian olahraga yang bau, meski sudah dicuci berkali-kali. Salah satunya dengan soda kue.

3 Hari yang lalu

Ibu Hamil Boleh Olahraga Lari Juga Kok. Ini Caranya Supaya Tetap Aman

Lari pagi baik untuk ibu hamil, inilah yang harus dipersiapkan sebelum melakukan olahraga lari

5 Hari yang lalu

Intip Cara Agar Olahraga Berlari Lebih Menyenangkan dan Tak Mudah Lelah!

Segudang manfaat lari pagi, berikut tips buat kamu supaya olahraga larimu lebih menyenangkan dan bermanfaat.

6 Hari yang lalu

Ketahui Cara Pengambilan Napas Supaya Tidak Terengah-engah

Ketahui trik pernapasan dalam berlari supaya tak terengah-engah dan manfaat lari pagi bisa dimaksimalkan.

6 Hari yang lalu

Mau Lari Sejauh Mungkin? Begini Tips Agar Tak Mudah Lelah Saat Olahraga Berlari

Berikut Teknik Berlari yang Bisa Diterapkan Para Pelari Pemula Agar Tak Mudah Capek

1 Minggu yang lalu

Inilah 4 Rekomendasi Tempat Olahraga Lari di Yogyakarta

Manfaat lari pagi baik untuk tubuh, inilah 4 rekomendasi tempat olahraga lari di Yogyakarta. Dimana saja?

1 Minggu yang lalu

Hati-Hati! 2 Hal Ini Tak Boleh Dilakukan Sebelum Melakukan Olahraga Lari, Apa Saja?

Jangan lakukan ini sebelum kamu olahraga lari. Nanti tubuh tidak optimal

1 Minggu yang lalu

Mengenal 6 Jenis Olahraga Lari yang Umum Sebagai Rutinitas untuk Mendapatkan Manfaatnya

Manfaat lari pagi baik untuk tubuh serta pikiran. Ada berbagai macam jenis lari yang umum dan bisa kamu lakukan sebagai rutinitas

1 Minggu yang lalu

Inilah Waktu yang Tepat Kenalkan Olahraga pada Anak-anak

Lari pagi baik untuk tubuh, sebaiknya di usia berapa mengenalkan olahraga pada anak-anak? Simak penjelasannya

1 Minggu yang lalu

Inilah Tips Olahraga Berlari Agar Lebih Menyenangkan dan Tidak Gampang Bosan

Jika kamu merasa bosan atau jenuh dengan aktivitas olahraga lari maka manfaat lari pagi akan sia-sia. Begini tips supaya lari berasa menyenangkan

1 Minggu yang lalu

Lari Pagi Ternyata Sangat Baik untuk Paru-paru, Inilah Penjelasannya

Lari pagi baik untuk paru-paru karena dilakukan di pagi hari. Ternyata inilah penjelasannya

1 Minggu yang lalu

Masih Bisa Berlari Meski Sudah Tua, Ternyata Konsumsi Sayur Ini dari Muda Jadi Rahasia, Loh

Karena manfaat lari pagi sangat luar biasa. Namun, siapa sangka makan sayur satu ini justru sangat berpengaruh, loh.

2 Minggu yang lalu

Tak Cuma Lari Pagi yang Bagus, Olahraga-olahraga Ini juga Bisa Kurangi Lemak Tubuh

Tak Cuma Manfaat Lari Pagi yang Bagus, Olahraga-olahraga Ini juga Bisa Kurangi Lemak Tubuh

Tag Popular

#bokep

#gayus Tambunan

#madoka Shizuka

#aaron Ashab

#amanda Manopo

#ariel Tatum

#artis Mabuk

#cassandra Angelie

#fifi Karamoy

#film Biru