:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
Tag :
Pesepeda Wajib Tahu, Begini Posisi Gowes yang Tepat Agar Terhindar Cedera Saat Bersepeda!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Awas Bisa Sebabkan Cedera! Begini Cara Atasi dan Mencegah Sakit Lutut Saat Sedang Olahraga Bersepeda, Gimana?
2 tahun yang lalu
Nyeri lutut setelah bersepeda disebabkan oleh sejumlah faktor, tetapi kelelahan adalah pemicu yang jelas dapat memicu cedera.
Pesepeda Wajib Tahu, Begini Cara Atasi Sakit Lutut Saat Olahraga Bersepeda Agar Tak Terjadi Cedera!
2 tahun yang lalu
Nyeri lutut setelah bersepeda disebabkan oleh sejumlah faktor, tetapi kelelahan adalah pemicu yang jelas dapat memicu cedera.
Lagi Mulai Hobi Olahraga Bersepeda? Berikut Beberapa Teknik yang Wajib Dipelajari Agar Terhindar dari Cedera!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Banyak Manfaat Lari Pagi, Berikut Tips Agar Terhindar Cedera Saat Olahraga Berlari, Apa Saja?
2 tahun yang lalu
Segudang manfaat lari pagi, berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk menghindari cedera saat olahraga berlari.
Jangan Sampai Manfaat Lari Pagi Berubah Menjadi Cedera, Tahapan Olahraga Ini Wajib Dilakukan Lho!
2 tahun yang lalu
Manfaat lari pagi sendiri pun tak dapat diragukan. Namun ternyata ada tahapan penting yang kadang terlewat ketika seseorang berolahraga.
Manfaat Lari Pagi Memang Segudang, Namun Jangan Lupa Lakukan Hal Ini Usai Berolahraga Agar Tubuh Tak Cedera
2 tahun yang lalu
Manfaat Lari Pagi Memang Segudang, Namun Jangan Lupa Lakukan Hal Ini Usai Berolahraga Agar Tubuh Tak Cedera
Tak Banyak Pesepeda yang Tahu, Siapa Sangka Salah Atur Ketinggian Sedel Sepeda Bisa Beresiko Cedera Lho!
2 tahun yang lalu
Banyak orang yang menyepelekan tinggi sedel pada sepeda yang dipakainya. Padahal hal itu berkaitan dengan kenyamanan saat bersepeda.
Sakit Lutut Gegara Bersepeda Bisa Jadi Pemicu Cedera, Begini Cara Mencegah dan Mengatasinya!
2 tahun yang lalu
Nyeri lutut setelah bersepeda disebabkan oleh sejumlah faktor, tetapi kelelahan adalah pemicu yang jelas dapat memicu cedera.
Pesepeda Pemula Haru Tahu, Begini Posisi Tubuh yang Tepat Agar Terhindar dari Cedera Saat Olahraga Bersepeda
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Banyak Manfaat Lari Pagi, Berikut Hal yang Perlu Dilakukan Usai Berlari Agar Tehindar dari Cedera, Salah Satunya Pendinginan!
2 tahun yang lalu
Banyak manfaat lari pagi, berikut beberapa hal yang dilakukan agar terhindar dari cedera, salah satunya melakukan pendinginan.
Sering Kali Diabaikan, Berikut Posisi Tubuh yang Benar Agar Tidak Cedera Saat Olahraga Bersepeda
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Kamu Hobi Olahraga Bersepeda? Berikut Posisi Gowes yang Bernar Agar Terhindar dari Cedera!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Kenali 5 Jenis Cedera yang Umum Dialami oleh Pelari dan Cara Penangananya
2 tahun yang lalu
Olahraga lari sering mengalami cedera. Ada berbagai jenis-jenis cedera yang umum dialami. Berikut jenis-jenisnya dan penanganannya
Segudang Manfaat Lari Pagi, Berikut Beberapa Tips Agar Terhindar Cedera Saat Olahraga Berlari, Salah Satunya Pemanasan!
2 tahun yang lalu
Segudang manfaat lari pagi, berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk menghindari cedera saat olahraga berlari.
Meski Terlihat Mudah Dilakukan, Berikut Beberapa Hal Penting Agar Terhindar dari Cedera Saat Bersepeda!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Kamu Punya Riwayat Penyakit Punggung Tapi Hobi Berlari, Sebaiknya Simak Tips Berikut Sebelum Mulai Olahraga Lari!
2 tahun yang lalu
Berikut adalah beberapa tips untuk berlari dengan aman bagi peserta maraton yang menderita sakit punggung.
Pesepeda Pemula Wajib Tahu, Berikut Tips Olahraga Bersepeda Agar Terhindar dari Cedera, Perhatikan Posisi Berkendara!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Alami Sakit Lutut Saat Olahraga Bersepeda Bisa Jadi Pemicu Cedera, Begini Cara Mencegah dan Mengatasinya!
2 tahun yang lalu
Nyeri lutut setelah bersepeda disebabkan oleh sejumlah faktor, tetapi kelelahan adalah pemicu yang jelas dapat memicu cedera.
Perhatikan Sebelum Mulai Lari, Begini Cara Mengatasi Nyeri Pangkal Paha saat Olahraga Berlari
2 tahun yang lalu
Ada cedera yang kerap mengintai pelari, yaitu cedera pangkal paha. Penanganan yang salah akan membuat penyakit ini semakin parah.
Kamu Seorang Pesepeda Pemula? Begini Beberapa Tips Bersepeda Agar Terhindar dari Cedera!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Hati-hati! Salah Posisi Saat Bersepeda Bisa Berakibat Cedera Lho, Coba Lakukan Beberapa Hal Berikut Ini
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Supaya Terhindar Cedera Saat Olahraga Berlari, Sebaiknya Pelari Perhatikan Hal Berikut Sebelum Mulai Lari!
2 tahun yang lalu
Agar pelari terhindar cedera saat sedang olahraga berlari, ada baiknya perhatikan beberapa hal berikut sebelum lari.
Pesepeda Perlu Tahu, Ternyata Begini Cara yang Tepat Olahraga Bersepeda Agar Terhindar dari Cedera!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Kamu Hobi Bersepeda Jarak Jauh? Hati-hati, Begini Cara Mengatasi dan Menghindari Cedera Saat Gowes!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Awas! Salah Posisi dalam Olahraga Bersepeda Bisa Bikin Cedera, Coba Intip Beberapa Hal Berikut Ini
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Alami Cedera Saat Bersepeda Menjadi Momok Buruk Pesepeda, Ternyata Begini Cara Menghindari dan Mengatasinya!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Salah Posisi Saat Gowes Bisa Bikin Cedera Saat Olahraga Bersepeda, Coba Lakukan Beberapa Hal Berikut Ini!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
4 Hal yang Sebaiknya Diperhatikan saat Berolahraga Lari
2 tahun yang lalu
Selain gampang diterapkan, lari juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, baik kesehatan fisik maupun kesehatan menta
Agar Tak Alami Cedera Saat Olahraga Bersepeda, Coba Lakukan Beberapa Hal Berikut, Perhatikan Posisi Gowes!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Olahraga Sepeda Booming Sejak Pandemi, Begini Tips Cara Mengatasi dan Menghindari Cedera Saat Bersepeda
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Sering Nyeri Pangkal Paha saat Lari? Atasai dengan Cara Berikut Ini
2 tahun yang lalu
Ada cedera yang kerap mengintai pelari, yaitu cedera pangkal paha. Penanganan yang salah akan membuat penyakit ini semakin parah.
Meski Menyehatkan, Olahraga Lari Tak Disarankan untuk Orang Gemuk
2 tahun yang lalu
Menurut instruktur kebugaran, Ponnie, dari Gold's Gym, berlari justru membuat lutut orang kegemukan lebih rentan cedera.
Meski Terlihat Mudah dan Menyenangkan, Ketahuilah Hal-hal Penting Ini Agar Terhindar dari Cedera Saat Bersepeda!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Para Pesepeda Wajib Tahu, Begini Cara Atasi Kram dan Cedera Saat Olahraga Bersepeda, Jangan Langsung di Pijat!
2 tahun yang lalu
Dokter spesialis kedokteran olahraga, dr. Sophia Hage mengatakan, bahwa cedera dan kram memiliki penanganan yang berbeda.
Olahraga Bersepeda Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Ketahuilah Hal-hal Penting Agar Terhindar dari Cedera!
2 tahun yang lalu
Meski olahraga bersepeda mudah dilakukan dan memiliki segudang manfaat, berikut hal-hal yang bisa mengakibatkan cedera saat bersepeda.
Jaga Stamina Tubuhmu Saat Berlari Agar Tetap Fit dengan Tips Ini
2 tahun yang lalu
Meningkatkan stamina itu ditujukan agar tubuh tidak mudah lelah dan kamu pun menjadi kuat saat berlari.
Kabar Mengejutkan Datang dari Penyanyi Solois Berprestasi Ini, Jari-jari Tangannya Cedera hingga Khawatir Soal Karier: Nanti Bermusiknya Gimana?
3 tahun yang lalu
Isyana Sarasvati baru saja mengalami musibah. Empat jari tangan kiri Isyana bahkan sampai harus dibebat.
Lakukan Hal Bodoh Saat Baru Bangun Tidur Mantan Kekasih Suami Syahrini Ini Harus Membayar Akibatnya, Untung Kepalanya Tak Luka: Aku Inget dan Cuma Diem
4 tahun yang lalu
Pertama mantan kekasih suami syahrini ini mengaku jika kakinya yang lebih dulu mengalami cedera, hingga kemudian pelipis dan tangannya yang robek.
Kucing Dengan Telinga Murung dan Wajah yang Gugup Membutuhkan Rumah Baru Setelah Pemiliknya Mati Mendadak
5 tahun yang lalu
Seekor kucing membutuhkan rumah baru setelah pemilik sebelumnya mati mendadak. Tak ada yang tahu rekam medis kucing yang mengalami telinganya turun dan wajahnya berkedut
Cedera di Kepala karena Tendangan, Memori Gadis Ini Direset Setiap Dua Jam dan Baginya Tiap Hari Tanggal 11 Juni
5 tahun yang lalu
Cedera pada kepala akibat tendangan, gadis ini tidak bisa memproduksi kenangan baru dan otaknya seolah direset dua jam sekali
Popular
Tag Popular