:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
Tag :
Manfaat Lari Pagi Tak Diragukan Banyaknya, Dari Mata Hingga Ke Dalam Organ Vital Juga Dapatkan Manfaatnya Lho!
2 tahun yang lalu
Manfaat Lari Pagi Tak Diragukan Banyaknya, Dari Mata Hingga Ke Dalam Organ Vital Juga Dapatkan Manfaatnya Lho!
Jangan Lagi Memandang Sebelah Mata Jalan Kaki, Ternyata Memiliki Segudang Manfaatnya Loh!
2 tahun yang lalu
Berjalan kaki memang terlihat sederhana, namun ini termasuk olahraga kardio juga loh. Manfaatnya pun juga banyak sekali.
Jangan Sampai Salah Pilih, Simak 6 Olahraga yang Boleh Dilakukan Saat Malam Hari
2 tahun yang lalu
Hanya bisa berolahraga di malam hari ? Kamu mungkin bisa memilih beberapa jenis olahraga ini agar optimal
Simak Panduan untuk Pemula yang Ingin Memulai Berolahraga Secara Optimal
2 tahun yang lalu
Memulai olahraga rutin adalah ide bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh kamu. Cobalah dengan memulai berlari atau jalan kaki.
Dikira Manfaat Lari Pagi Paling Dibutuhkan Tubuh, Ternyata Jalan Kaki Lebih Bermanfaat, Begini Alasannya
2 tahun yang lalu
Namun, siapa sangka meski manfaat lari pagi sangat dibutuhkan tubuh kita, jalan kaki justru lebih baik.
Manfaat dari Berjalan Kaki Setelah Makan dapat Mengurangi Risiko Terkena Diabetes, Kok Bisa ? Begini Kata Para Ahli
2 tahun yang lalu
Bagi penderita diabetes tipe 2 ada cara sehat dan mudah untuk menurunkan kadar gula, yaitu rutin jalan kaki setelah makan.
Beginilah 5 Dampak Memulai Hari dengan Berjalan Kaki yang Bisa Kamu Rasakan
2 tahun yang lalu
Jangan menganggap sepele jalan kaki, cobalah untuk melakukannya secara rutin dalam rutinitas harian kamu. Salah satu manfaatnya yaitu mengurangi stres
Jangan Sepelekan Jalan Kaki, Ternyata Dapat Memperpanjang Umur Loh! Begini Kata Ahli
2 tahun yang lalu
Jalan kaki merupakan salah satu olahraga yang sering kita jumpai dan lakukan. Jalan kaki juga dapat menyehatkan tubuh dan pikiran kita
Sedang Kesusahan Mengatasi Stres? 5 Jenis Olahraga Ampuh untuk Menghilangkannya, Loh
2 tahun yang lalu
Hampir setiap orang mengalami stres saat beraktivitas, terutama yang tak bisa mengatasi stresnya sendiri. Jawaban dari mengurangi stres yaitu olahraga
Jalan Kaki vs Power Walk Manakah yang Lebih Baik untuk Dicoba?
2 tahun yang lalu
Siapa sangka ternyata jalan kaki juga termasuk olahraga yang memiliki sejuta manfaat? dan jalan kaki juga ada berbagai macam jenisnya loh!
Manakah yang Lebih Baik Manfaatnya Antara Olahraga 30 Menit vs Jalan Kaki 10.000 Langkah?
2 tahun yang lalu
Siapa sangka, ternyata jalan kaki saja sudah termasuk olahraga yang memiliki segudang manfaat bagi tubuh kita? Begini penjelasannya
Aman dan Menyehatkan, Berikut 5 Macam Olahraga yang Cocok Bagi Para Lansia
2 tahun yang lalu
Olahraga merupakan hal penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terutama bagi para lansia. Berikut 5 jenis olahraga yang cocok
Jangan Sepelekan Jalan Kaki, Ternyata Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
2 tahun yang lalu
Dengan rajin melatih otot kaki, kamu dapat menghasilkan sinyal yang meningkatkan sel-sel saraf lebih sehat untuk otak. Salah satunya dengan jalan kaki
Tak Perlu Khawatir Lagi, Tengok Solusi Tetap Berolahraga Ringan Saat Traveling
2 tahun yang lalu
Bagi kamu yang rutin berolahraga tak perlu khawatir lagi. Ada beberapa olahraga ringan yang bisa dicoba saat traveling
Tak Perlu Libur Berolahraga Lagi Saat Menstruasi Datang, Berikut 7 Olahraga yang Masih Bisa Dilakukan
2 tahun yang lalu
Supaya kamu tetap rutin berolahraga saat menstruasi datang, kamu dapat mencoba salah satu jenis olahraga di bawah ini
Jangan Anggap Sepele Jalan Kaki, Manfaatnya Dapat Mengurangi Risiko Kematian Dini Lo!
2 tahun yang lalu
Sering melakukan jalan kaki ? cobalah untuk menghitung langkahmu per hari dan rasakan manfaat yang didapatkan bagi tubuh
Lari atau Jalan Kaki, Olahraga yang Lebih Menyehatkan?
2 tahun yang lalu
Saat ini, jalan dan lari menjadi pilihan olahraga banyak orang karena mudah dilakukan dan tidak membutuhkan biaya mahal.
Perbandingan dari Manfaat Power Walking dan Jalan Kaki Biasa, Power Walk Lebih Banyak Membakar Kalori
2 tahun yang lalu
Tak banyak yang tahu, ternyata jalan kaki juga dianggap olahraga yang mudah dan murah. Ada juga jenis-jenis jalan kaki
Tanpa Keluar Uang Sepeserpun! Berjalan Kaki Selama 6 Menit dapat Memperpanjang Umur, Loh
2 tahun yang lalu
Jangan sepelekan jalan kaki, ternyata dengan berjalan kaki selama enam menit kamu dapat hidup lebih lama.
Jalanan ke Lokasi Syuting Macet Parah, Ayu Ting Ting Putuskan Turun dari Mobil Hingga Nekat Jalan Kaki, Aksinya jadi Sorotan!
3 tahun yang lalu
Jalanan macet parah, pedangdut Ayu Ting Ting putuskan turun di jalan hingga nekat jalan kaki agar tak telat syuting live TV.
Nekat Mudik Lebaran 2021, Satu Keluarga Ini Rela Jalan Kaki 6 Hari, Tempuh Jarak 300 Kilometer dari Gombong ke Bandung: Sisa Uang Rp 120 Ribu!
3 tahun yang lalu
Dani, pria asal Bandung ini nekat mudik di lebaran 2021. Rela jalan kaki tempuh jarak 300 kilometer selama 6 hari.
Foto Mesranya dengan Revalina S Temat Ketahuan Astrid Tiar, Gading Marten Minta Maaf Hingga Rela Jalan Kaki Sejauh 6 Kilometer
3 tahun yang lalu
Sebelum bersama Gisella Anastasia, terbongkar Gading Marten PDKT dengan banyak wanita. Mulai dari Astrid Tiar hingga Revalina S Temat.
Terjebak Masa Penjemput Rizieq Shihab, Pasangan Suami Istri Ini Ceritakan Perjuangannya Jalan Kaki 3 Kilometer Demi Tak Ketinggalan Pesawat
4 tahun yang lalu
Kisah seorang pasangan suami istri yang terpaksa jalan kaki sejauh 3 km ke Bandara Soekarno Hatta, lantaran terhalang simpatisan Rizieq Shihab.
Popular
Tag Popular