Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
2 tahun yang lalu
Selain bersepeda, berikut jenis olahraga terbaik yang bisa dilakukan saat puasa. Bisa dilakukan saat setelah sahur atau sore hari menjelang buka.
Hindari juga olahraga dengan intensitas tinggi, berikut jenis olahraga yang cocok dilakukan saat puasa. Salah satunya bersepeda.
Bagi para penderita diabetes perlu diperhatikan untuk rutin berolahraga dan hanya ada beberapa jenis olahraga yang cocok serta aman bagi mereka.
Olahraga merupakan hal penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terutama bagi para lansia. Berikut 5 jenis olahraga yang cocok
1 tahun yang lalu
Bakar 233 Kalori dalam Setengah Jam, Olahraga Ini Bisa Membantu Mengurangi Berat Badan Lho. Cari Tahu Yuk
Celebrity Fitness dan Fitness First menyelenggarakan acara yoga di 3 kota besar di Indonesia dengan tajuk Yoga in the park dan in the city
4 tahun yang lalu
Video itu awalnya diunggah sebuah akun di Youtube dengan durasi 1 menit 24 detik.
5 tahun yang lalu
Lakukan gerakan yoga ekstrem di balkon apartemen, mahasiswi ini jatuh dari lantai 6. Fotonya jadi viral
Supaya kamu tetap rutin berolahraga saat menstruasi datang, kamu dapat mencoba salah satu jenis olahraga di bawah ini
Hampir setiap orang mengalami stres saat beraktivitas, terutama yang tak bisa mengatasi stresnya sendiri. Jawaban dari mengurangi stres yaitu olahraga
Hanya bisa berolahraga di malam hari ? Kamu mungkin bisa memilih beberapa jenis olahraga ini agar optimal
Gerakan yoga juga membutuhkan konsentrasi agar harmonisasi tubuh, pikiran, dan jiwa, bisa maksimal.
Yoga mulai jadi pilihan banyak orang, ternyata inilah gerakan yoga yang efektif untuk turunkan berat badan
Kamu lagi ingin olahragan dan ingin cepat menurunkan badan? Berikut jenis olahraga yang bisa kamu coba
Popular
7 bulan yang lalu
Tag Popular