Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
1 tahun yang lalu
Untuk menunjang kesehatan tubuh saat puasa, kamu juga jangan lupakan asupan vitamin agar kamu tetap aktif saat puasa. Salah satu vitamin yang bisa diasup adalah vitamin E
Pisang boleh saja jadi favorit, tapi golongan darah ini dilarang keras makan pisang. Alasan dari para ahli bikin semua jadi malas makan pisang.
3 tahun yang lalu
Kekurangan vitamin B3 ternyata sangat berpengaruh bagi tubuh. Bahkan bisa berpengaruh pada sistem pencernaan dan saraf
Jika kita tidak mendapatkan cukup folat, sel-sel kita tidak dapat membuat DNA baru, membelah, dan berkembang biak.
Sama seperti kelebihan vitamin, Kekurangan vitamin pun sama dampak buruknya bagi kesehatan tubuh kita.
beberapa penelitian memperkirakan sekitar 3,5 miliar orang di dunia kekurangan kalsium. Berikut tanda-tandanya
vitamin E bahkan disebut sebagai antioksidan yang dapat membantu tubuh dalam melawan radikal bebas penyebab kanker dan masalah kesehatan lainnya.
D menyerap kalsium, mendukung kesehatan tulang dan gigi serta pertumbuhan sel. Berikut tanda tubuh kekurangan vitamin D
Enggak banyak yang tahu, nangka bisa membawa perubahan positif karena kandungannya yang baik untuk kesehatan.
Seriawan biasanya berlangsung selama kira-kira 10 - 14 hari dan lebih sering menyerang kaum perempuan daripada pria.
Peduli tubuhmu, kenali tanda tubuh kekurangan asupan mineral seng, termasuk: pertumbuhan terhambat, sifat lekas marah.
Bahaya makan brokoli setiap hari ternyata bisa memicu beberapa penyakit berbahaya di tubuh. Benarkah?
2 tahun yang lalu
Meskipun dianggap menyehatkan, ternyata ada beberapa efek samping air kelapa yang harus dipertimbangkan sebelum meminumnya.
Namun terkadang kita tidak tahu apakah asupan yang kita makan sudah memenuhkebutuhan vitamin dan mineral untuk tubuh atau tidak.
Hippocrates mempromosikan penggunaan bawang putih untuk mengobati masalah pernapasan, pencernaan yang buruk, dan kelelahan.
Mengganti camilan berkalori dengan buah-buahan adalah ide yang tepat untuk membuat tubuh menjadi lebih baik.
Banyak peluang dan tujuan yang kita bisa berikan kepada kita vitamin dan mineral penting yang menangkal penyakit.
jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin B2, Anda mungkin mengalami kerontokan rambut, ruam kulit dan masalah dengan mata Anda.
Menggantung pisang juga mencegah daging pisang mengalami memar.
Penderita defisiensi vitamin E dapat mengonsumsi suplemen oral untuk jangka waktu tertentu.
Popular
1 bulan yang lalu
Tag Popular