Selalu Dianggap Sehat, Air Kelapa Terbukti Berbahaya saat Diminum Orang dengan Kriteria Ini, Kamu Salah Satunya?

Selalu Dianggap Sehat, Air Kelapa Terbukti Berbahaya saat Diminum Orang dengan Kriteria Ini, Kamu Salah Satunya?

WIKEN.ID - Kelapa merupakan buah yang dapat dengan mudah di dapatkan di Indonesia.

Tidak hanya dagingnya, semua bagian dari pohon kelapa bisa dijadikan hal yang bermanfaat.

Salah satunya air kelapa yang menjadi favorit banyak orang.

Air kelapa merupakan sumber elektrolit alami yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Grebek Rumah Syahrini, Melly Goeslaw Tak Kuat menahan Tangisnya Melihat Mertua Reino Barack, Kenapa Sih?

Tak hanya itu, air kelpa juga mengandung vitamin dan mineral yang mampu memberikan manfaat kesehatan.

Air kelapa juga menyegarkan bila dijadikan minuman di siang hari yang panas.

Meskipun dianggap menyehatkan, ternyata ada beberapa efek samping air kelapa yang harus dipertimbangkan sebelum meminumnya.

Baca Juga: Ayah Rozak Ngamuk Anaknya Disebut Plagiat, Ayu Ting Ting Malah Kepergok Gunakan Kalung yang Sama dengan Nagita Slavina: yang ATT KW!

1. Memengaruhi natrium

Dikutip dari laman boldsky, menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg natrium.