Manfaat Bersepeda Bagi Anak untuk Tumbuh Kembangnya, Salah Satunya Mempertajam Fokus

Selain itu, bersepeda merupakan olahraga outdoor yang menyenangkan. Sebab, anak bisa jalan-jalan menikmati pemandangan sekitar.

Apalagi jika bersepeda bersama teman-temannya, pasti akan lebih menyenangkan, sehingga anak makin semangat untuk tetap aktif bergerak.

2. Melatih anak bersosialisasi

Tanpa sadar, anak akan belajar berkomunikasi dengan cara yang sederhana, misalnya dengan memanggil teman-temannya untuk main sepeda di sore hari, berkenalan dengan teman baru, hingga membuat rencana bersepeda lagi esok hari.

3. Bantu anak lebih fokus

Ketika anak mengayuh sepeda, ia bergerak menggunakan tiga anggota tubuhnya secara bersamaan, yaitu mata, tangan, dan kaki.

Artinya, diperlukan konsentrasi untuk menyelaraskan kerja ketiga anggota tubuh tersebut.

Selain itu, anak juga harus menjaga keseimbangan di saat yang bersamaan.

Tanpa disadari, cara ini dapat melatih anak lebih fokus berkonsentrasi dan membantunya belajar dengan lebih efektif.

Dengan begitu, anak punya lebih banyak waktu luang untuk terus aktif bergerak.

4. Menjaga kesehatan jantung dan paru-paru

Selama bersepeda, paru-paru dan jantung bekerja bersama-sama untuk membawa oksigen lebih banyak ke dalam tubuh.