Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Wiken

/

Inspirasi

Rekomendasi 4 Jenis Olahraga yang Dapat Membakar Kalori Lebih Banyak dan Menurunkan Berat Badan

tantri - Minggu, 19 Juni 2022 | 12:08
Bersepeda salah satu olahraga yang membakar kalori lebih banyak
Freepik/PORNSAWAN

Bersepeda salah satu olahraga yang membakar kalori lebih banyak

Panjat tebing
Photo by Davyd Bortnik from Pexels

Panjat tebing

Panjat tebing sering dikaitkan dengan olahraga ekstrem. Wajar jika ia bisa membakar hingga 409 kalori.

Panjat tebing juga bantu untuk melatih otot-otot di seluruh tubuh dan baik untuk meningkatkan fokus.

(*)

Baca Juga: Pelari Wajib Tahu! Ternyata 5 Hal Ini Tak Boleh Dilakukan Setelah Berolahraga, Loh

Baca Juga: Rutin Olahraga Berlari Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh, Berikut 9 Alasan Buat Lari, Salah Satunya Baik Buat Jantung!

Baca Juga: Wajib Tahu Bagi Pesepeda, Hal Sepele yang Sering Terlewat! Inilah Aturan Bersepeda dengan Aman dan Nyaman

Source : Bobo.grid.id

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Latest

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi
Kabar

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
video Panas
#
pragawati
#
pengusaha
#
digrebek
#
donna Agnesia
#
film Biru
#
iis Dahlia
#
judika
#
luna Maya
#
nikita Mirzani