Tips Supaya Berolahraga Lari Menjadi Rutin, Salah Satunya Sambil Memutar Musik

Saat akan berlari cobalah untuk memutar musik yang bisa membangkitkan semangat.

Pilihlah lagu-lagu ceria yang membuatmu memiliki suasana hati yang baik dan menginspirasi untuk bergerak.

Bukan hanya sebelum berlari, kamu juga bisa memutar musik selama berlari.(*)

Baca Juga: Mager Olahraga? Inilah Tips Bikin Larimu Terasa Lebih Mudah dan Menyenangkan