:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
Tag :
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/05/30/man-sportswear-running-road_2736-20220530120746.jpg)
SImak Cara Mengetahui Lama Waktu Jogging Agar Optimal dalam Membakar Kalori
2 tahun yang lalu
Jika rutin berlari dapat menurunkan berat badan, lantas bagaimana cara mengetahui berapa kalori yang dapat terbakar saat berlari?
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/08/30/jogjpg-20220830035408.jpg)
Kamu Ingin Memulai Untuk Berolahraga Lari ? Ketahui Terlebih Dahulu Tipsnya Berikut Ini
2 tahun yang lalu
Bagi pemula yang ingin mencoba berlari, perlu diingat untuk tidak terburu-buru langsung menempuh jarak jauh karena akan menyebabkan cedera.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/08/29/treadmilljpg-20220829120104.jpg)
Ini Dia Solusi Supaya Tetap Rutin Berlari Di Kala Musim Hujan
2 tahun yang lalu
Berlari menggunakan treadmill sangat membantu jika cuaca tidak mendukung, namun sangat berbeda caranya dengan lari di luar ruangan.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/03/29/woman-using-treadmill-gymjpg-20220329101948.jpg)
Meski Sama Baiknya Untuk Kesehatan, Lebih Mending Mana Olahraga Berlari di Luar Ruangan Atau Lari di Atas Treadmill?
2 tahun yang lalu
Berlari di atas treadmill atau berlari di luar ruangan, keduanya merupakan aktivitas fisik lari, lantas lebih baik mana?
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/03/29/woman-using-treadmill-gymjpg-20220329101948.jpg)
Hujan Bukan Halangan Untuk Tak Berolahraga, Begini Manfaat Berlari di Atas Treadmill Bagi Kesehatan!
2 tahun yang lalu
Berlari di treadmill menyerap gaya reaksi tanah sehingga meminimalkan benturan sendi, dan berlari kapan pun tanpa perlu takut keluar rumah.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/03/29/back-view-sportswoman-training-t-20210329031317.jpg)
Jadi Solusi Olahraga Saat Musim Hujan, Begini Tips Berlari di Atas Treadmill Bagi Pemula, Apa Saja?
2 tahun yang lalu
Berlari di treadmill menyerap gaya reaksi tanah sehingga meminimalkan benturan sendi, dan berlari kapan pun tanpa perlu takut keluar rumah.
Inginkan Tubuh Sehat Tapi Tak Ada Waktu, Saatnya Mencoba Treadmill
2 tahun yang lalu
Saat berlari di atas treadmill, seseorang diamati mendarat pakai tumit (lebih ke bagian tengah atau depan kaki).
Cuaca Hujan Membuat Aktivitas Olahraga Terhambat, Berlari di Atas Treadmill Bisa Jadi Solusinya, Ternyata Miliki Segudang Manfaat Lho!
2 tahun yang lalu
Berlari di treadmill menyerap gaya reaksi tanah sehingga meminimalkan benturan sendi, dan berlari kapan pun tanpa perlu takut keluar rumah.
Jadi Sumber Solusi Bagi Para Pelari saat Musim Hujan, Tengok Cara Gunakan Treadmill yang Efektif!
2 tahun yang lalu
Buat para pelari yang khawatir ketika mulai musim hujan, tenang saja.. kalian masih bisa berolahraga di dalam ruangan menggunakan alat ini
Sama-sama Menyehatkan, Manakah yang Lebih Baik Antara Treadmill dan Lari di Luar Ruangan?
2 tahun yang lalu
Berlari di atas treadmill atau berlari di luar ruangan, keduanya merupakan aktivitas fisik lari, lantas lebih baik mana?
Susah Membagi Waktu untuk Berolahraga, Berikut Tips Cara Memakai Treadmill
2 tahun yang lalu
Berlari di atas treadmill sangat bagus untuk pelari pemula karena kita dapat mengontrol kecepatan dan medan kita.
Tak Perlu Khawatir Lagi, Cara Menggunakan Treadmill Lari untuk Pemula
2 tahun yang lalu
Buat pemula yang ingin rutin olahraga lari di atas treadmill perlu memperhatikan tips dan triknya terlebih dahulu.
Musim Hujan Bikin Mager Olahraga Lari di Outdoor, Berlari di Atas Treadmill Bisa Jadi Solusi, Simak Tips Bagi Pemula!
2 tahun yang lalu
Berlari di treadmill menyerap gaya reaksi tanah sehingga meminimalkan benturan sendi, dan berlari kapan pun tanpa perlu takut keluar rumah.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/01/16/treadmilljpg-20220116054107.jpg)
Cocok Digunakan di Musim Penghujan, Berikut Tips Berlari di Atas Treadmill Bagi Pemula
2 tahun yang lalu
Berlari di treadmill menyerap gaya reaksi tanah sehingga meminimalkan benturan sendi, dan berlari kapan pun tanpa perlu takut keluar rumah.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)