Follow Us

/

Tahukah Kamu? Tak Hanya Waktu Pagi Saja untuk Berolahraga Lari, Malam Hari Pun Bisa Jadi Manfaat Luar Biasa

tantri - Minggu, 10 April 2022 | 03:01

Ilustrasi olahraga lari bersama teman

Dengan demikian, seseorang dapat lebih mudah menentukan jenis dan waktu olahraga yang tepat untuknya.

(*)

Baca Juga: Ngabuburit Asyik Sambil Olahraga Berlari, Hati-hati Jangan Lari Sambil Mendengarkan Musik Lho, Ternyata Memiliki Efek Negatif Ini!

Baca Juga: Banyak Orang Ngabuburit Saat Puasa dengan Berlari, Begini Cara Mengatasi Kram Otot Saat Sedang Lari!

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Kamu Harus Segera Rutin Beroahraga Lari Setiap Hari

1 2 3 Show All

Source : Kompas.com

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Nyaris Selalu Dianggap Sepele! Buat Para Pesepeda Harus Berhati-hati saat Cedera Jari Tangan, Kenali Penyebabnya

Kucing Gemuk Bukan Lagi Hal Menggemaskan Namun Dapat Mengancam Kesehatannya, Ini Olahraga yang Tepat untuk Kucing

Berlari Saat Puasa Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Berikut Tips Aman Joging di Bulan Ramadhan!

Tips Olahraga Lari untuk Orang yang Memiliki Penyakit Punggung

5 Alasan Kenapa Kamu Harus Segera Rutin Beroahraga Lari Setiap Hari

Salah Pergaulan, Mantan Istri Berharap Rio Reifan Bisa Direhabilitasi

Salah Pergaulan, Mantan Istri Berharap Rio Reifan Bisa Direhabilitasi

KGNow!

1 minggu yang lalu

Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja

Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja

KGNow!

2 minggu yang lalu

Tak Cukup Jadi Anggota DPR, Kris Dayanti Kini Rilis Bisnis Bulu Mata Yang Bisa Dipakai 15 Kali

Tak Cukup Jadi Anggota DPR, Kris Dayanti Kini Rilis Bisnis Bulu Mata Yang Bisa Dipakai 15 Kali

KGNow!

2 minggu yang lalu

Chelsea Main Aman, Alvin Jo Tak Bisa Berkutik

Chelsea Main Aman, Alvin Jo Tak Bisa Berkutik

KGNow!

2 minggu yang lalu

Cara Unik POPPY SOVIA, ASRI WELAS, Dan RIDING GENG Saat Peringati Hari Kartini

Cara Unik POPPY SOVIA, ASRI WELAS, Dan RIDING GENG Saat Peringati Hari Kartini

KGNow!

3 minggu yang lalu

PRILLY LATUCONSINA Peringati Hari Bumi Bersamaan Dengan Hari Kartini

PRILLY LATUCONSINA Peringati Hari Bumi Bersamaan Dengan Hari Kartini

KGNow!

3 minggu yang lalu

Ayah dari Babe Cabita Layangkan Doa Ini untuk Sang Anak

Ayah dari Babe Cabita Layangkan Doa Ini untuk Sang Anak

KGNow!

1 bulan yang lalu

Selain 2 Mobil Mewah, Inilah Harta HARVEY MOEIS Yang Disita Kejaksaan

Selain 2 Mobil Mewah, Inilah Harta HARVEY MOEIS Yang Disita Kejaksaan

KGNow!

1 bulan yang lalu

Harvey Moeis Korupsi Timah Rp271 T, Rumah Sandra Dewi Digeledah Kejagung Hari Ini

Harvey Moeis Korupsi Timah Rp271 T, Rumah Sandra Dewi Digeledah Kejagung Hari Ini

KGNow!

1 bulan yang lalu

Saling Lempar Candaan dengan Ria Ricis, Teuku Ryan: Namanya Juga Kangen

Saling Lempar Candaan dengan Ria Ricis, Teuku Ryan: Namanya Juga Kangen

KGNow!

1 bulan yang lalu

LIVY RENATA Minta Sumbangan Untuk Beli Mobil Baru?!

LIVY RENATA Minta Sumbangan Untuk Beli Mobil Baru?!

KGNow!

1 bulan yang lalu

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

KGNow!

1 bulan yang lalu

CENTILNYA FILDAN KELUAR DI SINGLE BARUNYA

CENTILNYA FILDAN KELUAR DI SINGLE BARUNYA "SIANG MALAM RINDU"

KGNow!

2 bulan yang lalu

Selain Permohonan Ingin Cerai dari Renaga Tahier, Della Juga Tuntut Hak Asuh Anak dan Nafkah 20 Juta

Selain Permohonan Ingin Cerai dari Renaga Tahier, Della Juga Tuntut Hak Asuh Anak dan Nafkah 20 Juta

KGNow!

3 bulan yang lalu

Latest

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

2 bulan yang lalu

Beli Majalah Bobo Sekarang dan Menangkan Hadiahnya, Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo

Beli Majalah Bobo Sekarang dan Menangkan Hadiahnya, Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo

2 bulan yang lalu

Dibuka Lagi PO Edisi Koleksi Cergam Keluarga Bobo. Ada Doorprize Perhiasan dan Motor, lho!

Dibuka Lagi PO Edisi Koleksi Cergam Keluarga Bobo. Ada Doorprize Perhiasan dan Motor, lho!

2 bulan yang lalu

Begini Cara Tepat Mencuci Baju yang Bau Usai Digunakan Olahraga Berlari!

Begini Cara Tepat Mencuci Baju yang Bau Usai Digunakan Olahraga Berlari!

5 bulan yang lalu

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

2 bulan yang lalu

Tag Popular

#

video

#

video Syur

#

ashton Chen

#

hubungan Badan

#

judika

#

lari Pagi

#

pragawati

#

samarinda

#

viral