Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Wiken

/

Kabar

Jangan Lakukan 4 Hal Ini Lagi Setelah Olahraga! Salah Satunya Tidak Berganti Baju

Dok Grid - Jumat, 06 Oktober 2023 | 11:20
Lari pagi bisa didapatkan jika kamu rutin melakukannya
Freepik/Anna Bizon

Lari pagi bisa didapatkan jika kamu rutin melakukannya

Tidak Minum Air

Air merupakan minuman yang sangat penting bagi tubuh kita.

Tidak berolahraga pun kita harus minum air, apalagi setelah melakukan olahraga.

Air membantu membuang racun di tubuh.

Sebaiknya kita minum air putih sebelum dan setelah olahraga lari.

Nah, itulah 4 hal yang tidak boleh kita lakukan setelah berolahraga lari.

(*)

Baca Juga: Merawat Hewan Peliharaan, Ternyata Ini Manfaat Olahraga bagi Binatang Peliharaan

Baca Juga: Nyawa Taruhannya! Ternyata Konsumsi Ikan Ini Tiap Hari Bisa Jadi Racun untuk Tubuh hingga Ganggu Sistem Saraf

Baca Juga: Manfaat Lari Pagi, Lakukan Tips Ini untuk Atasi Keinginan Makan Banyak Usai Olahraga Lari

Source : Bobo.grid.id

Editor : Wiken

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi
Kabar

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

7 bulan yang lalu

Tag Popular

#
penyakit
#
berlari
#
ariel noah
#
cerai
#
ben kasyafani
#
raffi ahmad
#
sleep paralysis
#
Donna Agnesia
#
pacar
#
anak