Follow Us

/

Kapan Waktu yang Terbaik untuk Berolahraga?

tantri - Minggu, 16 Oktober 2022 | 11:22

Manfaat lari pagi pada tubuh yaitu mendapatkan vitamin D dari sinar matahari

Beri jeda satu hingga 1,5 jam agar tidur bisa lebih nyenyak.

(*)

1 ... 3 4 Show All

Source : kompas

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Lakukan 5 Persiapan Ini Sebelum Berolahraga Agar Manfaat Lari Pagi Bisa Kamu Dapatkan

Lagi Mulai Hobi Olahraga Bersepeda? Berikut Beberapa Teknik yang Wajib Dipelajari Agar Terhindar dari Cedera!

Begini Teknik Olahraga Berlari Buat Para Pemula Agar Tak Mudah Capek!

Agnez Mo Disomasi Pencipta Lagu Buntut Nyanyikan ‘Bilang Saja’ di 3 Konser Berbeda

Agnez Mo Disomasi Pencipta Lagu Buntut Nyanyikan ‘Bilang Saja’ di 3 Konser Berbeda

KGNow!

6 hari yang lalu

Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja

Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja

KGNow!

2 minggu yang lalu

Pihak Steven Tuduh Jessica Iskandar Tak Mengerti Investasi Hanya Ingin Untungnya Saja

Pihak Steven Tuduh Jessica Iskandar Tak Mengerti Investasi Hanya Ingin Untungnya Saja

KGNow!

2 minggu yang lalu

OPEN HOUSE, OLLA RAMLAN Akui Hubungannya Dengan Mantan Suami Baik-Baik Saja

OPEN HOUSE, OLLA RAMLAN Akui Hubungannya Dengan Mantan Suami Baik-Baik Saja

KGNow!

4 minggu yang lalu

Saling Lempar Candaan dengan Ria Ricis, Teuku Ryan: Namanya Juga Kangen

Saling Lempar Candaan dengan Ria Ricis, Teuku Ryan: Namanya Juga Kangen

KGNow!

1 bulan yang lalu

AMMAR ZONI Diserahkan ke Kejaksaan Negeri Jakarta Barat, Ini Penjelasan Kuasa Hukumnya

AMMAR ZONI Diserahkan ke Kejaksaan Negeri Jakarta Barat, Ini Penjelasan Kuasa Hukumnya

KGNow!

1 bulan yang lalu

Kenang Sosok Mendiang Stevie Agnecya, Fitri Carlina: Selama Ini Sehat

Kenang Sosok Mendiang Stevie Agnecya, Fitri Carlina: Selama Ini Sehat

KGNow!

1 bulan yang lalu

Sedang Lucu-Lucunya, RIZKY BILLAR Akui Ingin Habiskan Banyak Waktu Dengan Baby A

Sedang Lucu-Lucunya, RIZKY BILLAR Akui Ingin Habiskan Banyak Waktu Dengan Baby A

KGNow!

1 bulan yang lalu

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

EKSPLOITASI ANAK! Rayyanza Bangun Pagi Buta saat Syuting Sahur

KGNow!

1 bulan yang lalu

Baru 2 Tahun, Aurel Hermansyah Kenalkan Puasa pada Ameena, Senang Diajak Ngabuburit!

Baru 2 Tahun, Aurel Hermansyah Kenalkan Puasa pada Ameena, Senang Diajak Ngabuburit!

KGNow!

1 bulan yang lalu

BOBOCU Tak Sabar Ingin Melihat Penampilan Dwayne Johnson Di Oscars Awards 2024

BOBOCU Tak Sabar Ingin Melihat Penampilan Dwayne Johnson Di Oscars Awards 2024

KGNow!

1 bulan yang lalu

Umi Pipik Berharap IRISH BELLA Temukan Jodoh Terbaik

Umi Pipik Berharap IRISH BELLA Temukan Jodoh Terbaik

KGNow!

2 bulan yang lalu

Selain Permohonan Ingin Cerai dari Renaga Tahier, Della Juga Tuntut Hak Asuh Anak dan Nafkah 20 Juta

Selain Permohonan Ingin Cerai dari Renaga Tahier, Della Juga Tuntut Hak Asuh Anak dan Nafkah 20 Juta

KGNow!

2 bulan yang lalu

Aura Kecantikan SHANDY AULIA Makin Terpancarkan

Aura Kecantikan SHANDY AULIA Makin Terpancarkan

KGNow!

2 bulan yang lalu

Latest

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

1 bulan yang lalu

Beli Majalah Bobo Sekarang dan Menangkan Hadiahnya, Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo

Beli Majalah Bobo Sekarang dan Menangkan Hadiahnya, Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo

2 bulan yang lalu

Dibuka Lagi PO Edisi Koleksi Cergam Keluarga Bobo. Ada Doorprize Perhiasan dan Motor, lho!

Dibuka Lagi PO Edisi Koleksi Cergam Keluarga Bobo. Ada Doorprize Perhiasan dan Motor, lho!

2 bulan yang lalu

Begini Cara Tepat Mencuci Baju yang Bau Usai Digunakan Olahraga Berlari!

Begini Cara Tepat Mencuci Baju yang Bau Usai Digunakan Olahraga Berlari!

5 bulan yang lalu

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#

video Panas

#

pragawati

#

pengusaha

#

digrebek

#

donna Agnesia

#

film Biru

#

iis Dahlia

#

judika

#

kopi

#

luna Maya