:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
2. Cuci kaki
Untuk menjaga kebersihan kaki dan kuku kaki, rajinlah mencuci kaki setiap hari.
Baik itu setelah olahraga lari atau setelah bepergian.
Cuci kaki dengan air bersih dan sabun.
Pastikan menjangkau setiap sela-sela jemari.
Keringkan sampai tuntas dengan handuk.
Cuci kaki dapat mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau kaki tak sedap.
3. Rajin potong kuku
Jangan biarkan kuku jari kaki tumbuh terlalu panjang.
Kuku yang terlalu panjang bisa menyebabkan cedera saat berlari.
Kamu juga lebih berisiko mengalami cantengan.
Potong dan rapikan kuku kaki dengan gunting kuku yang cukup tajam setiap beberapa minggu sekali.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)