Tetap Aktif saat Puasa, Penggemar Makanan Pedas Harus Perhatikan Hal ini Saat Berbuka dan Sahur

Umumnya, diare akan menyebabkan penderitanya mengalami dehidrasi, meskipun pada orang-orang tertentu dengan konsumsi obat sudah bisa sembuh dan keluuhannya hanya ringan.

"Ya bisa (minum obat), tapi kalau diare itu bisa dehidrasi dan batal puasa (pengaruh dehidrasi dan butuh asupan air)," ujar dia.

Senada dengan Prof. Ari, dokter spesialis penyakit dalam dari RS Pondok Indah di Puri Indah, dr Imelda Maria Loho SpPD, juga mengatakan makan pedas pada saat sahur dan buka puasa pada dasarnya diperbolehkan.

"Akan tetapi perlu diingat, sensitivitas setiap orang tehadap makanan pedas berbeda-beda," kata Imelda.

Pada sebagian orang, terutama mereka yang saluran pencernaannya sensitif, maka dapat menimbulkan efek dari makanan pedas terhadap pencernaan.

Berikut beberapa keluhan yang bisa terjadi.

1. Tidak nyaman di perut, seperti di ulu hati

2. Menimbulkan keluhan dada terasa panas

3. Sering sendawa

4. Nyeri dada

5. Mulut terasa asam

Menurut dia, efek ini akan semakin terasa seiring dengan tingkat rasa pedas yang semakin tinggi.