Tetap Aktif saat Puasa, Segini Porsi Makanan yang Ideal untuk Sahur

WIKEN.ID -Bulan ramadhankini jadi yang paling dinanti umat muslim.

Untuk mengawali ramadhan tahun ini, Wikeners sudah tahu akan membuat makanan apa agat tetap aktif saat puasa, nih?

Hayo, siapa yang masih bingung mau buat apa menu sahur nanti?

Apa yang biasanya Anda siapkan makanan untuk sahur?

Sayuran, buah, daging atau makanan instan?

Baca Juga: Karma Terbayar Lunas! Maia Estianty Asyik Jadi Konglomerat, Ahmad Dhani Terpaksa Tutup 38 Cabang Usahanya, Tak Mampu Bayar Karyawan

Saat sahur, ada beberapa orang yang memilih beli di warteg atau makan makanan instan karena lebih cepat dan praktis.

Padahal, makanan instan seperti mi tidak baik cukup baik untuk kita berpuasa, loh.

Maka dari itu, kita wajib tahu makanan untuk sahur yang ideal, nih.

Porsi makanan sehat untuk sahur ini bisa membuat kita lebih bugar saat berpuasa.

Kalau ikuti porsi makanan sehat untuk sahur ini pun kita bisa tahan dalam berpuasa.

Lalu, apa saja sih porsi makanan sehat untuk sahur ini?