Mulai Sekarang Olahraga Jadi Wajib! Mampu Mencegah Agar Tidak Keriput Terlalu Dini

WIKEN.ID - Semakin bertambahnya usia, tidak dapat dipungkiri bahwa kita akan mengalami penuaan.

Akan tetapi efek dari penuaan bisa dicegah supaya tidak muncul terlalu dini.

Efek penuaan yang dapat dicegah antara lain kerutan pada wajah, leher, serta tangan.

Cara mudah untuk mencegahnya adalah rutin berolahraga, karena hal tersebut sudah terbukti bisa membuat kulit awet muda.

Melansir dari New York Times, kulit akan semakin berkurang kekenyalannya seiring pertambahan usia.

Mendekati usia setengah abad, kulit akan menjadi lebih kering, bersisik, juga keriput.

Perubahan kulit dari tahun ke tahun

Baca Juga: Modal Oleskan Bahan Alami Ini Selama 15 Menit, Keriput di Tangan Hilang Seketika, Hasilnya Mencengangkan!

Mulai menginjak usia 40 tahun, kita akan merasakan penebalan stratum korneum atau lapisan epidermis terluar yang bisa terlihat oleh mata.

Ditambah dengan sel-sel kulit mati yang mengelupas dan menumpuk di sana, lapisan teratas ini akan semakin terlihat kering, bersisik dan mudah mengeriput.

Di waktu yang sama akan ada penipisan dermis atau lapisan di bawah stratum korneum.

Lapisan ini akan kehilangan sel-sel barunya dan kehilangan elastisitasnya.