Lagi Cari Sepeda Buat Gowes? Berikut Tips Memilih Agar Dapat Kenyamanan dan Keamanan Saat Olahraga Bersepeda!

WIKEN.ID -Belakangan ini rupanya banyak orang yang hobi bersepeda

Semenjak pandemi covid-19, banyak orang yang menghabiskan waktunya dengan bersepeda.

Pasalnya bersepeda merupakan olahraga yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.

Namun bagaimana cara memilih sepeda yang tepat dan nyaman?

Baca Juga: Beberapa Hal Ini Perlu Diperhatikan Sebelum Olahraga Bersepeda Jarak Jauh Menurut Dokter, Apa Saja?

Sebelum membeli sepeda, alangkah baiknya para goweser mengetahui jenis-jenis sepeda yang banyak dipakai banyak orang.

Jenis-jenis bersepeda

Dilansir dariKompas.com, Erwin Handoko dari Brompton Monas Cyclists mengatakan, secara umum terdapat tiga jenis sepeda yang saat ini digandrungi masyarakat.

- Folding bike (sepeda lipat)

- Mountain bike (sepeda gununga)

- Road bike (sepeda balap)

Baca Juga: Segudang Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung!