Vitamin E membantu meningkatkan imunitas dan memildungi sistem saraf dan retina yang dapat menguranggi risiko gangguan terkait jantung.
Vitamin E dapat bermanfaat bagi penderita diabetes dan dapat membantu penyembuhan diabetes.
Sayuran hijau seperti, brokoli, bayam, kacang-kacangan, buanh mangga adalah beberapa menu makanan yanag banyak mengandung vitamin E.
Kamu dapat mengkonsumsi makanan tersebut untuk membantu penyembuhan diabetes.
Bila kolesterol pada tubuh tinggi ini akan mempengaruhi kesehatan jantung, gunakan
Vitamin E baik untuk kesehatan, asupan 15 mg vitamin E sangat membantu mengencerkan darah pada tubuh sehingga mengurangi masalah pada jantung.(*)
Baca Juga: Senang Bukan Kepalang, Wanita Ini dapat Hantaran Lamaran Berupa Ayam Goreng, Ini Alasannya