Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Wiken

/

Inspirasi

Tetap Aktif Saat Puasa, Begini Tips Supaya Fokus Tubuh Terjaga Meski Terus Bekerja

tantri - Rabu, 27 April 2022 | 16:31
Ilustrasi bekerja harus tetap fokus
Freepik

Ilustrasi bekerja harus tetap fokus

Dalam laman Healthline juga disebutkan, bahwa olahraga dan meditasi bisa mengalihkan pikiran dari rasa lapar.

Jadi ketika tubuh lemas dan sinyal otak menyatakan kamu tengah kelaparan, segeralah cari aktivitas yang bisa melarikan fokus otak ini.

Bisa dengan berolahraga ringan di kantor, atau mencari ruangan sepi untuk melakukan meditasi.

(*)

Baca Juga: Bisa Sebabkan Hal Fatal Bagi Tubuh, Inilah Cara Atasi Dehidrasi agar Tetap Aktif Saat Puasa Tanpa Membatalkan

Baca Juga: Tetap Aktif Saat Puasa Coba Cara Mudah Ini Agar Mulut Selalu Segar

Baca Juga: Agar Tetap Aktif Saat Puasa, 5 Tips Berikut Ini Bisa Kamu Ikuti Supaya Bisa Terus Produktif, Salah Satunya MakanMakanan Bergizi!

Source : Kompas.com

Editor : Wiken

Baca Lainnya

IQBAAL RAMADHAN Jadi Pangeran Berkuda!
IQBAAL RAMADHAN Jadi Pangeran Berkuda!

KGNow!

1 minggu yang lalu
IQBAAL RAMADHAN Jadi Pangeran Berkuda di Video Klip Lagu Baru Di Bawah Lampu
IQBAAL RAMADHAN Jadi Pangeran Berkuda di Video Klip Lagu Baru Di Bawah Lampu

KGNow!

1 minggu yang lalu
Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja
Alasan Kris Dayanti Tetap Memakai Make Up Walaupun Saat Menghabiskan Waktu Di Rumah Saja

KGNow!

2 minggu yang lalu
Wajah ANGGA YUNANDA Merah Banget! NURRA Bagikan Tips Biar Dinotice ANGGA YUNANDA #MaindiGrid
Wajah ANGGA YUNANDA Merah Banget! NURRA Bagikan Tips Biar Dinotice ANGGA YUNANDA #MaindiGrid

KGNow!

3 minggu yang lalu
Sudah Bisa Cari Duit, EL RUMI Ngaku Lebaran Tahun Ini Siapkan THR Untuk Adik & Ponakannya
Sudah Bisa Cari Duit, EL RUMI Ngaku Lebaran Tahun Ini Siapkan THR Untuk Adik & Ponakannya

KGNow!

1 bulan yang lalu
Baru 2 Tahun, Aurel Hermansyah Kenalkan Puasa pada Ameena, Senang Diajak Ngabuburit!
Baru 2 Tahun, Aurel Hermansyah Kenalkan Puasa pada Ameena, Senang Diajak Ngabuburit!

KGNow!

1 bulan yang lalu
Rasa Syukur El Rumi Di Ramadhan Tahun Ini Banyak Kesibukan Bekerja
Rasa Syukur El Rumi Di Ramadhan Tahun Ini Banyak Kesibukan Bekerja

KGNow!

1 bulan yang lalu
Girangnya Ayu Dewi Sepanjang Bulan Ramadhan Lebih Banyak Bareng Keluarga & Ibadah
Girangnya Ayu Dewi Sepanjang Bulan Ramadhan Lebih Banyak Bareng Keluarga & Ibadah

KGNow!

1 bulan yang lalu
Trik Gilang Dirga Tetap Jalani Diet Walaupun Sedang Berpuasa & Makan Apa Aja Di Lokasi Syuting
Trik Gilang Dirga Tetap Jalani Diet Walaupun Sedang Berpuasa & Makan Apa Aja Di Lokasi Syuting

KGNow!

1 bulan yang lalu
Tetap Syuting, Ini Persiapan OMAR DANIEL Sambut Bulan Suci Ramadan
Tetap Syuting, Ini Persiapan OMAR DANIEL Sambut Bulan Suci Ramadan

KGNow!

2 bulan yang lalu
Banyak Kejanggalan, Pihak CSB Bantah Semua Dakwaan Soal Penipuan Terhadap Jessica Iskandar
Banyak Kejanggalan, Pihak CSB Bantah Semua Dakwaan Soal Penipuan Terhadap Jessica Iskandar

KGNow!

2 bulan yang lalu
Shireen Sungkar Akan Masak Sendiri Untuk Keluarganya Pada Saat Bulan Suci Ramadhan Nanti
Shireen Sungkar Akan Masak Sendiri Untuk Keluarganya Pada Saat Bulan Suci Ramadhan Nanti

KGNow!

2 bulan yang lalu
Banding Virgoun DITOLAK, Ternyata Inara Rusli Tetap dapat Royalti Atas 3 Lagu Ini Sebesar 50 PERSEN
Banding Virgoun DITOLAK, Ternyata Inara Rusli Tetap dapat Royalti Atas 3 Lagu Ini Sebesar 50 PERSEN

KGNow!

2 bulan yang lalu
Masih Komunikasi, TEUKU RYAN Tetap Ingin Pertahankan Rumah Tangganya Dengan RIA RICIS
Masih Komunikasi, TEUKU RYAN Tetap Ingin Pertahankan Rumah Tangganya Dengan RIA RICIS

KGNow!

2 bulan yang lalu

Latest

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi
Kabar

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
video Panas
#
kopi
#
mobil Listrik
#
payudara
#
pragawati
#
seks
#
selingkuh
#
uzbekistan
#
video
#
viral