Tips Memilih Sepatu untuk Olahraga Sepeda yang Nyaman

WIKEN.ID -Olaharaga sepeda menjadi daya minat tinggi terhadap masyarakat Indonesia.

Salah satu jenis sepeda lipat inilah yang menjadi tren saat mulai pandemi.

Dalam bersepeda, pemilihan sepeda yang tepat akan membuat aktivitas gowes menjadi lebih mudah.

Selain jenis sepeda, alas kaki khusus bersepeda yang cocok juga wajib dipertimbangkan.

Memakai sneaker untuk perjalanan komuter memang tidak masalah, tapi akan lebih baik jika kita memilih sepatu yang bisa menghadirkan kenyamanan dan meningkatkan performa saat menggowes sepeda.

Memilih sepatu yang cocok untuk bersepeda juga dapat melindungi kita dalam beberapa kondisi.

Dan yang terpenting, kita juga bisa menjaga penampilan agar tetap maksimal, entah dengan sepatu sepeda retro atau modern.

Sepatu khusus sepeda haruslah mudah diikat dan dilepas

Jenis sistem pengikat pada sepatu bukan hanya memengaruhi kenyamanan kaki, melainkan juga kemudahan dalam mengikat atau melepas sepatu.

Terdapat beberapa jenis pengikat sepatu, seperti velcro strap, tali, ratchet buckle (sabuk pengikat), atau BOA dial yang dapat diputar.

Semua ini menawarkan hal berbeda pada sepatu bersepeda yang kita pakai.

Baca Juga: Awas Bisa Berakibat Fatal, Tips Aman Bersepeda Menurut Dokter

Sebagai contoh, sistem pengikat tali menghadirkan kesan retro pada sepatu.

Sedangkan velcro strap memiliki bobot yang lebih ringan dan memudahkan kita saat mengikat sepatu.

Sementara, ratchet buckle atau sabuk pengikat mengunci sepatu secara lebih presisi, dan BOA dial merupakan opsi paling ringan dan mudah disesuaikan.

Material sol untuk sepatu sepeda

Jenis outsole atau sol luar sepatu yang bersentuhan dengan pedal akan memengaruhi kenyamanan bersepeda.

Sepatu dengan sol serat karbon ditujukan untuk pengendara sepeda profesional, lebih kaku dan cenderung tidak lentur untuk memastikan kaki mentransfer tenaga maksimum ke pedal.

Lalu, sol sepatu berbahan plastik akan terasa lebih berat.

Sedangkan sol nilon atau sol campuran nilon dan karbon meningkatkan efisiensi kayuhan sepeda, tetapi lebih berat dibandingkan sepatu dengan sol serat karbon.

Bagian atas untuk sepatu sepeda

Perhatikan bahan yang digunakan di bagian atas sepatu agar kita bisa bersepeda dalam kondisi terbaik.

Bagian atas berbahan kulit memberikan kenyamanan, sementara bagian atas yang menggunakan material sintetis terasa lebih ringan dan cocok dipakai saat bersepeda dalam cuaca dingin.

Di suhu tinggi, bagian atas dengan material rajutan atau jaring akan memberi sirkulasi udara yang lebih baik saat kaki berkeringat.(*)

Baca Juga: Menyehatkan Jantung dan Paru-paru, Sepeda Juga Bisa Mengatasi Masalah Insomnia