Apakah Lari dan Jalan Cepat itu Sama? Berikut Perbedaannya

Perbedaan Lari dengan Jalan Cepat

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBB), pengertian lari adalah melangkahkan kaki dengan cepat yang pada setiap langkahnya kedua kaki tidak menjejak tanah.

Sementara itu, pengertian jalan cepat adalah nomor olahraga atletik, dengan cara melangkah cepat ke depan, kaki tak pernah terputus dari menyentuh tanah.

Dari dua pengertian tersebut, dapat ditarik kesimpulan bahwa perbedaan lari dan jalan cepat terletak pada kontak kaki dengan tanah.

Ketika berlari, ada saat kedua kaki tidak menjejak tanah.

Sementara itu, pada gerakan berjalan atau jalan cepat, kaki tak pernah terputus dari menyentuh tanah.

Selain kontak kaki dengan tanah, perbedaan antara lari dan jalan cepat juga terletak pada kecepatannya.

Jalan cepat tampak lebih pelan dibanding lari.

Sebab, saat berlari seseorang akan memakai kecepatan maksimal.

Perbedaan antara lari dan jalan juga dapat dilihat pada tumpuannya.

Saat berjalan atau melakukan olahraga jalan cepat, seluruh bagian telapak kaki dijadikan tumpuan.

Adapun bagian kaki yang dijadikan tumpuan saat berlari adalah ujung jari kaki depan.(*)