:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/11/20/joggingjpg-20221120113138.jpg)
Menurut penelitian jurnal Frontiers in Immunology, kegiatan olahraga seperti jogging membantu memperkuat respons tubuh terhadap penyakit.
Nah itu dia kelima manfaat jogging, jadi jangan sampai libur jogging ya!
(*)
Baca Juga: Olahraga Murah Meriah, Ternyata Bisa Rasakan Manfaat lari Pagi yang Satu Ini, Muncul Kebahagiaan?
Baca Juga: Pesepeda Wajib Tahu, Begini Posisi Gowes yang Tepat Agar Terhindar Cedera Saat Bersepeda!
Baca Juga: Tips Aman dan Manfaat Lari Pagi Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Menjaga Asupan Cairan
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)