Lagi Coba Olahraga Berlari? Berikut Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Lari di Luar Ruangan, Apa Saja?

"Salah satu yang dipilih adalah olahraga lari," katanya.

Pilihan pada olahraga lari juga didasari oleh sifatnya yang ekonomis lantaran hanya ada kebutuhan utama yakni sepatu lari ringan, aman, dan nyaman.

Baca Juga: Pemanasan Merupakan Hal yang Penting Sebelum Olahraga Berlari, Berikut Gerakannya!

Selain sepatu, sebagaimana juga diungkapkan oleh Direktur Wikasa Internusa Mandiri Frans Hengky dalam keterangan tertulisnya, hari ini, setidaknya ada tiga perlengkapan pendukung yang patut dipertimbangkan dalam olahraga lari.

"Menurut kontur atau medan lari, harus tetap diperhatikan bagian betis, lutut, dan bagian otot sendi lutut," kata Frans yang perusahaannya menjadi distributor resmi Aolikes Indonesia.

Oleh karena itu pula, lanjut Frans, pihaknya menawarkan peralatan compression support untuk bagian betis.

Baca Juga: Kamu Hobi Olahraga Bersepeda? Berikut Tips Gowes yang Aman di Jalan Raya, Selalu Pakai Lajur Kiri!

Selanjutnya, ada knee support brace untuk menopang lutut.

"Patelle knee support brace digunakan untuk keamanan dan kenyamanan otot sendir lutut saat berlari," ucap Frans Hengky. (*)

Baca Juga: Ramalan Gisel Hari Ini: Kekasih Scorpio Girl Sedang Mengeluh Kerna Tidak Dioerhatikan, Luangkan Waktu Berdua!