Keselamatan Nomor Satu, Berikut Tips Olahraga Bersepeda yang Aman di Jalan Raya!

WIKEN.ID - Demam bersepeda rupanya mulai berjamur di Tanah Air.

Apalagi semenjak pandemi covid-19, banyak orang yang menghabiskan waktunya dengan bersepeda.

Selain digunakan sebagai hobi, kini bersepeda juga dimanfaatkan untuk alat transportasi.

Namun, masih banyak pengendara sepeda yang belum tahu aturan dan keamanan saat bersepeda, khususnya di jalan raya.

Baca Juga: Rutin Olahraga Berlari Miliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh, Berikut 6 Tips Lari Bagi Pemula, Awali dengan Perlahan!

Dilansir dari Kompas.com berikut enam tips bersepeda di jalan raya yang dijelaskan oleh Training and Racing Advisor, Chairil Akbar.

1. Berjalan di lajur kiri.

Ketika berada di jalan raya, sepeda akan menjadi kendaraan dengan kecepatan terendah.

Agar tidak mengganggu kendaraan lain, usahakan selalu bersepeda di lajur paling kiri.

Jika pergi bersepeda dengan rombongan, usahakan maksimal hanya ada dua baris sepeda yang berdampingan.

Itu pun jika jalan yang dilalui adalah jalan besar dengan dua jalur beda arah yang dibatasi.

Baca Juga: Pelari Pemula Harus Tahu, Beberapa Teknik Lari Berikut Ini Bisa Dilakukan Agar Tak Kapok dalam Olahraga Berlari, Apa Saja?