Follow Us

Selain Bermanfaat Untuk Turunkan Berat Badan, Rutin Berlari Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Konsentrasi Lho!

Hafidh - Minggu, 24 Juli 2022 | 09:33
Rutin berolahraga lari dapat membantu meningkatkan kinerja pernapasan
Freepik

Rutin berolahraga lari dapat membantu meningkatkan kinerja pernapasan

Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa olahraga lari bisa meningkatkan daya tahan tubuh seseorang.

Jika daya tahan tubuh baik, maka seseorang tidak akan mudah terserang penyakit, seperti flu ataupun batuk. (*)

Editor : Wiken

Latest