Meski Sama-sama Miliki Manfaat Bagi Tubuh, Berikut Kelebihan dan Kekurangan Olahraga Berlari dan Bersepeda

Saat bersepeda, kaki tidak harus menahan beban, jadi risiko cidera lebih kecil.

Mana yang Paling Mudah Dilakukan?

Lari dan bersepeda bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja.

Namun, lari lebih mudah dilakukan karena kita hanya perlu mengganti sepatu dan pakaian.

Berbeda dengan bersepeda, kita harus menyiapkan sepeda lebih dulu.

Mana yang Lebih Murah?

Lari dan bersepeda termasuk olahraga yang murah, karena kita tidak perlu menyewa tempat untuk melakukannya.

Baca Juga: Berbanding Terbalik dengan Putri Delina, Nathalie Holscher Justru Anggap Ferdinan Seperti Anak Sendiri: Dia Menaikkan Derajatku

Namun, lari jauh lebih mudah dari bersepeda, karena kita hanya perlu membeli sepatu.

Harga sepatu jauh lebih murah dari harga sepeda.

Mana yang Lebih Menyenangkan?

Larimemang menyenangkan.