WIKEN.ID - Bagi kalian yang gemar melakukan keliling kompleks dengan bersepeda, tentu sangat menyenangkan.
Aktivitas bersepeda selain menyenangkan juga menyehatkan bagi tubuh kita.
Bagi kalian yang kebiasaannya di akhir pekan dengan bersepeda merupakan salah satu bentuk olahraga ringan yang dapat dilakukan oleh semua usia, termasuk anak-anak.
Selain itu, rutin bersepeda juga membawa segudang manfaat untuk kesehatan dan tumbuh kembang anak.
Melansir dari sehatq.com yang di kutip oleh Kids.grid.id, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) anak-anak sudah bisa dilatih mengendarai sepeda sejak berumur 3-6 tahun.
Pada rentang usia inilah kemampuan motorik kasar anak sudah bagus dan bisa dikembangkan, sekaligus memenuhi naluri bersosialisasi anak dengan teman sebayanya.
Disarankan bagi anak-anak yang ingin belajar sepeda sebaiknya menggunakan sepeda roda tiga atau empat untuk membantu anak-anak menyeimbangkan diri dan menghindari risiko jatuh dan luka.
Barulah saat sudah lebih pandai menyeimbangkan diri, anak-anak akan mulai dilatih menggunakan sepeda roda dua atau bisa melepaskan roda bantuan di bagian belakang sepeda.
Perlu kamu ketahui sebagai orang tua, sepeda merupakan salah satu media yang dapat mengasah ketangkasan dan keseimbangan tubuh anak.
Simak di bawah ini, beberapa manfaat melatih kemampuan bersepeda bagi tumbuh kembang anak-anak.
Manfaat Kegiatan Bersepeda Bagi Anak-anak