Sakit Kepala Saat Sedang Berlari Memang Sangat Mengganggu, Simak Cara Berikut Ini Untuk Mengobatinya!

WIKEN.ID- Pernahkah kamu setelah olahraga berlari, jogging, atau aktivitas fisik lainnya lalu merasakan sakit kepala ?

Sakit kepala bisa terjadi hanya di satu sisi kepala atau sakit kepala berdenyut di seluruh area kepala.

Maka dari itu, kamu perlu mengetahui kemungkinan penyebab sakit kepala setelah berlari.

Dilansir dariKompas.com, simak penyebab sakit kepala setelah berlari dan juga solusinya.

Baca Juga: Ramalan Gisel Hari Ini: Kehidupan Asmara Scorpio Akan Berjalan dengan Baik, Sedangkan Kondisi Keuangan Sedang Sulit

1. Sakit kepala exertional

Dikutip dari Healthline, sakit kepala jenis ini yang dipicu oleh beberapa jenis aktivitas fisik, termasuk lari.

Kemungkinan kamu mulai merasakannya ketika berlari atau setelahnya.

Biasanya orang-orang mengetahui sakit kepala exertional sebagai rasa nyeri berdenyut di kedua sisi kepala.

Efek rasa sakitnya dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa hari, dan hanya terjadi karena olahraga.

Baca Juga: Pesulap Pak Tarno Mendadak Viral Gegara Penampilan Anderson Paak, Ngaku Kaget Tapi Senang: Bangga, Saya Terkenal..

Biasanya seseorang cenderung mengalami sakit kepala exertional ketika berolahraga di cuaca panas atau dataran tinggi.