Follow Us

Tetap Aktif saat Puasa, Cara Menetralisir Dampak Buruk Gorengan

Dewa - Minggu, 01 Mei 2022 | 12:36
Ilustrasi gorengan, salah satu makanan yang harus dihindari saat buka puasa
Freepik

Ilustrasi gorengan, salah satu makanan yang harus dihindari saat buka puasa

Probiotik juga bisa meningkatkan bakteri baik pada usus dan sekaligus meningkatkan kekebalan.

Setelah makan gorengan, Moms bisa minum secangkir yoghurt.

Hindari makanan dan minuman dingin

Memang paling enak setelah makan gorengan adalah dengan minum es atau minuman dingin.

Tapi, sebaiknya hindari hal itu karena bisa menyebabkan makanan berminyak semakin sulit dicerna.

Minum es setelah makan gorengan justru bisa membuat kembung dan gangguan pencernaan.(*)

Baca Juga: Tetap Aktif Saat Puasa, Yuk Lakukan Olahraga Ini di Rumah, Badan Dijamin Segar

Source : Gridhealth

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Latest