Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Wiken

/

Kabar

Berolahraga Saat Bulan Puasa Cocok Untuk Program Diet, Selain dengan Berlari Ternyata Rutin Berjalan Lambat Juga Efektif Menurunkan Berat Badan!

Hafidh - Sabtu, 09 April 2022 | 12:02
Jenis olahraga untuk menurunkan berat badan.
Freepik

Jenis olahraga untuk menurunkan berat badan.

Tapi sebuah studi independen yang diterbitkan di JAMA justru mendapati hal yang berbeda.

Studi ini menemukan, meningkatnya durasi latihan akan berkontribusi pada hilangnya lemak tubuh dalam jumlah lebih besar.

Walau membantu menjelaskan alasan orang-orang yang berjalan lebih lambat bisa mengurangi lemak tubuh secara bertahap di seluruh percobaan. (*)

Editor : Wiken

Latest

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi
Kabar

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

2 bulan yang lalu

Tag Popular

#
pisah Ranjang
#
pragawati
#
causa Sibala
#
film Dewasa
#
video
#
agama Chrisye
#
durasi Bersepeda Untuk Pemula
#
firasat
#
nagita Slavina
#
siti Nurhaliza