Simak baik-baik gejalanya supaya bisa mencegah terjadinya henti jantung.
Tanda-tanda serangan jantung saat olahraga
1. Pusing
Aktivitas fisik dan olahraga terkadang bisa menimbulkan rasa lelah sampai pusing, terutama bagi orang yang tidak terbiasa menjalaninya.
Akan tetapi, hati-hati jika teman-teman yang sudah biasa olahraga tiba-tiba pusing.
Hal itu bisa jadi tanda serangan jantung dan alarm untuk segera setop berolahraga.
2. Sesak Napas
Jika dada terasa tidak nyaman diikuti sesak napas atau napas jadi pendek-pendek saat olahraga juga bisa jadi gejala serangan jantung.
3. Keluar Keringat Dingin dan Mual
Hal yang lumrah jika teman-teman berkeringat sepanjang berolahraga.
Namun bila keringat yang keluar adalah keringat dingin dan disertai mual, bisa jadi itu gejala serangan jantung.
4. Detak Jantung Tidak Seperti Biasanya