Peduli Tubuhmu Saat kekurangan Vitamin , Waspada Penyakit yang Bisa Muncul

Kekurangan vitamin E yang berkepanjangan dapat sangat meningkatkan kejadian kanker - terutama kanker payudara dan mulut.

6. Kelemahan otot:

Kekurangan vitamin E bisa menyebabkan miopati, dimana serat otot tidak berfungsi dan menjadi lemah.

7. Kram kaki:

Kram kaki dapat dijelaskan sebagai kontraksi otot yang tiba-tiba, menyakitkan dan tidak disengaja. Kram kaki dan tungkai sering terjadi pada pria dan wanita.

Kram biasanya terlihat setelah melakukan tekanan. Kram kaki pada malam hari biasanya diamati pada malam hari atau saat otot sedang istirahat.

8. Aterosklerosis:

Kekurangan vitamin E secara pribadi terkadang terkait dengan penyakit jantung. Kekurangan Vitamin E dapat menyebabkan aterosklerosis pada anak-anak.

9. Kebutaan:

Kekurangan vitamin E juga bisa menyebabkan masalah penglihatan. Ini termasuk penipisan atau degenerasi retina, yang menyebabkan kerusakan pada lapisan mata.

Kekurangan vitamin E terkadang juga bisa mengakibatkan penglihatan kabur dan kesulitan melihat di malam hari.

amazingwellnessmag

Suplemen Vitamin E.