Follow Us

Hanya dengan Direbus, Inilah 10 Manfaat yang Dirasakan Saat Rutin Konsumsi Labu Siap, Bisa Mencegah Jerawat Salah Satunya!

Agnes - Minggu, 05 Juli 2020 | 19:30
Manfaat Labu Siam untuk Hipertensi
Freepik

Manfaat Labu Siam untuk Hipertensi

WIKEN.ID - Labu siam biasanya dinikmati dengan cara ditumis, jadi sayur lodeh atau disayur dengan santan.

Tidak hanya itu, ada juga yang menjadikan sayuran yang satu ini sebagai lalapan.

Lbu siam terkenal memiliki tekstur daging yang renyah dan banyak kandungan air.

Sayuran yang satu ini juga digemari masyarakat Indonesia.

Apalagi labu siam mudah ditemukan di pasar dan harganya juga murah.

Tapi siapa sangka, labu siam rebus ternyata bisa dijadikan obat berbagai penyakit, lho!

Dilansir dari rndhealthtips.com, simak 10 manfaat labu siam rebus berikut ini.

Baca Juga: Boba Sudah Ada di Indonesia Lebih dari Setengah Abad Silam, Pengakuan Istri Presiden Soekarno Ini Bikin Banyak Orang Terkaget-kaget: Aku Sering Minum

  1. Membantu tubuh mendapatkan lebih banyak energi
Labu siam memiliki kandungan mangan sebanyak 9%, cukup tinggi untuk memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh.

Anda bisa memulai hari dengan makan omelet labu siam, atau labu siam yang direbus saja.

Baca Juga: Hubungan Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar Diterawang Bocah Indogo, Sebut Ada Wanita yang Iri dengan Putri Krisdayanti: Banyak yang Sirik Sama Kakak!

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Latest