Langkah Pencegahan Virus dan Bakteri Dengan Mencuci Tangan, Simak Kapan dan Bagaimana Mencuci Tangan yang Benar

WIKEN.ID - Wabah corona semakin mengkhawatirkan masyarakat.

Salah satu langkah preventif yang dinilai efektif cegah penularan virus corona atau Covid-19 adalah sering mencuci tangan.

Dengan senantiasa mencuci tangan menggunakan sabun, virus yang menempel di tangan akan mati.

Hal ini akan membuat virus tidak bisa berkembang di dalam tubuh.

Baca Juga: Bantu Persalinan Ibu Hamil yang Terkena Virus Corona, Para Bidan Ini Kenakan Pakaian Pelindung dan Masker Hazmat, Begini Kondisi Sang Bayi Saat Dilahirkan

Sentuhan adalah satu cara orang berinteraksi dengan dunia di sekitarnya.

Manusia bahkan tidak akan bisa menghitung berapa banyak tangan menyentuh sesuatu mulai dari barang-barang di tempat umum sampai anggota badan seperti hidung, mata, atau mulut.

Melalui sentuhan itulah tangan menjadi terkena ribuan kuman dan bakteri berbahaya setiap hari.

Mencuci tangan secara benar menghilangkan sebagian besar mikroorganisme dan membuat manusia lebih bersih dan sehat.

Baca Juga: Bukan Sekedar Tidak Keluar Rumah, Ternyata Ini Arti Lockdown dan Penerapannya di Beberapa Negara Akibat Corona

Mencuci tangan secara benar menggunakan sabun dan air mengalir dapat mencegah penyakit yang menyerang orang sehat dan orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah.

Mencuci tangan menggunakan sabun biasa dan air telah terbukti mengurangi lebih banyak bakteri daripada mencuci dengan air saja.

Langkah-langkah untuk mencuci tangan secara efektif meliputi:

- Bilas tangan kamu di bawah air mengalir pada suhu yang nyaman.

Baca Juga: Badannya Sempat Panas, Ryan D'Masiv Parno Kena Virus Corona: Jujur Saya Sedikit Ketakutan

- Air hangat tidak lebih efektif daripada air dingin untuk membunuh kuman.

- Oleskan jenis sabun yang paling disukai bisa dengan sabun cair.

- Angkat busa selama setengah menit atau lebih.

- Pastikan untuk menyebarkan busa pada semua bagian tangan dan pergelangan tangan, termasuk di bawah kuku dan di antara jari-jari.

- Bilas dan keringkan sampai bersih.

- Jika kamu menggunakan kamar mandi umum, gunakan handuk kertas untuk memutar pegangan pintu saat keluar.

Baca Juga: Banyak Orang Kebingungan Cari Masker Buat Hindari Virus Corona, Cristiano Ronaldo Malah Beli Pulau Demi Amankan Diri dari Covid-19

Menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan adalah salah satu kebiasaan yang baik untuk mencegah virus corona atau Covid-19.

Namun, ada baiknya untuk mencuci tangan pada kondisi-kondisi tertentu saja.

Jika tangan sedang dalam kondisi bersih, ada baiknya untuk menggunakan hand sanitizer saja dibanding mencuci tangan.

Hal ini karena jika terlalu sering mencuci tangan bisa menyebabkan tangan kehilangan kelembabannya.

Baca Juga: Virus Corona Merebak, Begini Kondisi Restoran Syahrini Hingga Pegawai Istri Reino Barack Tak Segan Lakukan Hal Ini!

Adapun waktu yang dianjurkan untuk mencuci tangan meliputi:

- Saat menyiapkan makanan

- Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan atau memasak makanan,terutama jika kamu menyentuh ayam mentah, telur, daging atau ikan

- Sebelum makan atau minum

- Untuk perawatan pribadi, aktivitas intim, dan pertolongan pertama

Baca Juga: Gunakan Sinar UV, Inilah Tampilan Tangan Saat Mencuci dengan Sabun dengan Hand Sanitizer, Efektif Mana untuk Cegah Virus Corona?

- Setelah mandi, baik di rumah atau di kamar kecil umum

- Setelah mengganti popok bayi atau membantu anak kecil menggunakan toilet

- Sebelum mengganti lensa kontak

- Setelah menutup hidung atau batuk, terutama jika sedang sakit

- Sebelum minum obat, seperti pil atau obat tetes mata

Baca Juga: Video Viral! Gara-gara Wabah Corona, Adzan di Kuwait Dimodifikasi, Muadzin Menangis saat Mengumandangkannya

- Setelah aktivitas seksual atau intim

- Sebelum mengobati luka bakar atau luka, baik pada diri sendiri atau orang lain

- Setelah merawat orang yang sakit

- Setelah berada di tempat umum dan menyentuh benda kotor

- Sebelum dan sesudah menggunakan transportasi umum, terutama jika kamu memegang pagar di bus dan kereta

Baca Juga: Manfaatkan Corona, Bocah Ini Jual Hand Sanitizer Rp 10 Ribu per Pompa, Sekolah dan Orangtua Beri Tindakan Tegas

- Setelah memegang uang atau kwitansi

- Setelah menangani sampah rumah tangga atau komersial

- Setelah bersentuhan dengan permukaan yang terlihat kotor, atau ketika tangan terlihat kotor

- Sebelum dan sesudah merawat pasien jika kamu seorang profesional medis

Baca Juga: Pasien Positif Covid-19 Meninggal, Solo Ditetapkan KLB Virus Corona, Sekolah Diliburkan 2 Minggu

- Sebelum dan sesudah merawat klien jika kamu seorang ahli kosmetik, ahli kecantikan, seniman tato, atau ahli kecantikan

- Sebelum dan sesudah memasuki rumah sakit, kantor dokter, panti jompo, atau jenis fasilitas medis lainnya.

- Setelah memberi makan hewan peliharaan, terutama jika mereka makan makanan mentah

- Setelah berjalan dengan anjing atau menangani kotoran hewan(*)

Baca Juga: Cegah Virus Corona, Masjid Istiqlal Disemprot dengan Cairan Disinfektan, Jokowi Ikut Menyaksikan