Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
2 tahun yang lalu
Inginkan tubuh sehat tapi malas keluar rumah. Olahraga dengan sepeda statis bisa jadi solusinya. Berikut manfaatnya.
Bersepeda adalah cara terbaik untuk memompa jantung. Latihan kardiovaskular atau aerobik, seperti bersepeda, memperkuat jantung, paru-paru, dan otot.
Sepeda statis merupakan solusi terbaik jika kamu tak memungkinkan untuk berolahraga di luar rumah dan tak ada waktu.
Mengendarai sepeda statis juga cara yang efisien dan efektif untuk membakar kalori dan lemak tubuh sekaligus memperkuat jantung, paru-paru, dan otot.
Sepeda statis merupakan solusi terbaik jika kamu tak ada waktu memungkinkan untuk berolahraga di luar rumah.
Selain hobi bersepeda di luar ruangan, ternyata sepeda statis pun juga bisa menurunkan berat badan lho!
Popular
9 bulan yang lalu
Tag Popular