:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
Tag :
Dulu Semangat Rasakan Manfaat Lari Pagi, Pantang Lakukan 3 Hal Ini Usai Berlari
2 tahun yang lalu
Dalam persiapan tersebut akan berguna supaya kamu bisa memperoleh manfaat lari pagi dengan maksimal.
Pesepeda Wajib Tahu, Begini Cara Untuk Mencegah dan Mengatasi Kram Otot Saat Olahraga Bersepeda!
2 tahun yang lalu
Kram otot saat sedang bersepeda tentu membuat kita merasa tidak nyaman, apa yang bisa dilakukan untuk mencegah kram otot saat bersepeda?
Apakah Berlari dapat Membangun Otot ? Simak Penjelasannya dari Para Ahli Berikut Ini
2 tahun yang lalu
Membentuk otot melalui berlari dapat dilakukan jika kamu mengetahui latihan yang benar dan juga nutrisi yang tepat untuk membangun otot melalui lari.
Jangan Panik! Begini Beberapa Cara Untuk Mencegah dan Mengatasi Kram Otot Saat Olahraga Bersepeda
2 tahun yang lalu
Kram otot saat sedang bersepeda tentu membuat kita merasa tidak nyaman, apa yang bisa dilakukan untuk mencegah kram otot saat bersepeda?
Padahal Umur Kepala 4 Tubuhnya Bak Gadis Belasan Tahun, Wulan Guritno Bongkar Rahasia Kencangkan Otot Vagina, Jangan Dilos?
2 tahun yang lalu
Meski sudah berumur 39 tahun, Wulan Guritno terus tampil seksi. Kini Wulan Guritno bagikan resep agar otot vagina kencang!
Tak Usah Panik Ketika Kram Saat Olahraga Lari, Atasi dengan Cara Ini
2 tahun yang lalu
Olahraga yang satu ini juga fleksibel, kita bisa melakukannya di mana pun. Tak jarang juga kita mengalami kram saat atau setelah olahraga lari.
Biji Semangka Ternyata Mampu Bikin Otot Lebih Besar dan Kulit Telur Bisa Tingkatkan Kesehatan Tulang, Loh!
2 tahun yang lalu
Siapa yang biasa memakan semangka dengan menyimpan atau membuang bijinya. Atau menyimpan daun batang seledri?
Berolahraga Sepeda di Pagi Hari Mempunyai Segudang Manfaat, Salah Satunya Bisa Menangkal Penyakit Alzheimer
2 tahun yang lalu
Bersepeda adalah salah satu cara termudah untuk mencegah timbulnya risiko yang terkait dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
Kerap Dianggap Sama, Ternyata Jogging dan Lari Memiliki Perbedaan
2 tahun yang lalu
Satu studi, khususnya, menunjukkan bahwa jogging mungkin lebih baik untuk kesehatan daripada lari dengan kecepatan yang lebih cepat.
Kondisi Tubuhnya Bak Gadis Belasan Tahun, Wulan Guritno Bagikan Resep Kencangkan Otot Vagina: Jangan Dilos, Ditahan!
3 tahun yang lalu
Meski sudah berumur 39 tahun, Wulan Guritno terus tampil seksi. Kini Wulan Guritno bagikan resep agar otot vagina kencang!
Mulai Sekarang Jangan Buru-buru Buang, Biji Semangka Terbukti Bikin Otot Lebih Besar, Mitos atau Fakta?
3 tahun yang lalu
Siapa yang biasa memakan semangka dengan menyimpan atau membuang bijinya. Ada manfaatnya gak main-main!
Rela Habiskan Uang Rp 1 Miliar Demi Operasi Plastik, Wajah Nita Thalia Justru Lumpuh, Ini Sebabnya!
3 tahun yang lalu
Pedangdut kondang Nita Thalia yang rela merogoh miliaran rupiah demi mengubah bentuk wajahnya agar lebih sempurna. Kini malah lumpuh?
Sering Terabaikan, Kenali 10 Tanda Tubuh Mengandung Racun, Bau Badan Saingi Kentut Hingga Rambut Rontok
4 tahun yang lalu
Jika di dalam tubuh mengandung racun, tentu akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuhmu. Lalu apakah kamu sadar jika tubuhmu sudah dipenuhi racun?
Selalu Terabaikan, Kenali 15 Tanda Tubuh Kekurangan Vitain D, Nyeri Otot Hingga Infeksi Kronis
4 tahun yang lalu
Sakit dan nyeri? Anda dapat dengan mudah mencatatnya hingga efek samping dari latihan terakhir Anda, atau tidak menjadi 20 lagi.
Popular
Tag Popular