Jarang yang Tahu, Ternyata Beberapa Teknik dan Ramuan Tradisional Ini Juga Bisa Menghilangkan Sakit Kepala Sebelah!

Saat migrain menyerang, Anda bisa mengonsumsi jahe secara langsung.

Mengunyahnya memberikan kelegaan dari rasa sakit.

Faktanya, jahe juga digunakan dalam banyak obat migrain.

Baca Juga: Kehidupan Gisel Hari Ini, Percintaan Scorpio Sedang di Dalam Tekanan, Coba Luangkan Waktu Bersama Pasangan

4. Magnesium

HealthifyMe

Makanan kaya magnesium

Jika tubuh Anda kekurangan magnesium, ini dapat menyebabkan migrain.

Jadi, jika Anda mengalami migrain menambahkan magnesium ke dalam makanan Anda akan baik untuk kesehatan.

Tambahkan makanan seperti kenari, almond, kacang mete, oatmeal, telur dan susu, dan lain-lain.

Baca Juga: Awas! Ternyata Sering Membawa Ponsel ke Tempat Tidur Bisa Berakibat Buruk, Kok Bisa?

5. Pappermint

Freepik

Teh peppermint dikenal bisa meredakan sakit kepala yang diderita seseorang.