1. Beli di toko sepatu olahraga yang punya reputasi bagus
Biasanya di toko sepatu, apalagi yang mengkhususkan pada sepatu olahraga, para stafnya sudah dilatih khusus untuk membantu konsumen.
Seperti menjelaskan perbedaan jenis sepatu, model, hingga harga yang sesuai untuk kantong.
Bahkan menjelaskan trik mengikat tali sepatu yang tepat dan aman.
Ballingham menyarankan, berinvestasilah pada sepatu yang bisa dipakai lebih lama.
Memang biasanya lebih mahal tapi umur pemakaiannya bisa lebih lama.
2. Periksa untuk melihat apakah sudah waktunya untuk membeli sepatu baru
Apakah sudah merasakan ketidaknyamanan pada sepatu saat berlari? Atau sol sepatu sudah kelihatan miring? Mungkin sudah saatnya kita mengganti dengan sepatu baru.
3. Pakailah kaus kaki lari yang biasa digunakan saat membeli sepatu baru
Kaus kaki yang lebih tebal dan lebih tipis dapat membuat perbedaan besar pada ukuran sepatu.