Budaya Ngopi Kini Melekat di Tanah Air, Tahukah Kamu Jika Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Turunkan Resiko Kematian Gegara Ini

WIKEN.ID -Belakangan ini minuman kopi menjadi favorit banyak orang.

Bahkan, kini banyak kedai kopi kekinian lantaran banyak orang yang suka ngopi dan tak bisa melalui satu haripun tanpa ngopi.

Biasanya mereka akan mengonsumsi kopi ketika sedang bekerja atau santai bersama teman.

Tapi tahukah kamu jika mengkonsumsi pada malam hari memiliki banyak manfaat?

Baca Juga: Banyak Orang Kini Jajal Lari Marathon, Berikut Tips Untuk Meningkatkan Lari Jarak Jauh, Latihan Saja Nggak Cukup!

Penelitian baru dari Inggris telah menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit hati kronis dan kondisi kesehatan hati lainnya.

Sebuah studi yang diterbitkan berjudul "All coffee types decrease the risk of adverse clinical outcomes in chronic liver disease: a UK Biobank study" mengevaluasi data kesehatan dari 495.585 orang yang dilacak selama rata-rata 10 tahun.

Dari kelompok tersebut, 78 persen mengonsumsi kopi bubuk berkafein, kopi instan, kopi tanpa kafein, dan 22 persen tidak mengonsumsi kopi.

Baca Juga: Ramalan Gisel Hari Ini: Kehidupan Asmara Scorpio Girl Akan Berlangsung dengan Baik, dan Jauh dari Badai Masa Lalu!

Sepanjang penelitian, ada 3.600 kasus penyakit hati kronis atau steatosis, penumpukan lemak di hati.

Ada juga 184 kasus karsinoma hepatoseluler, kanker hati.

Peminum kopi dalam penelitian ini memiliki 21 persen penurunan risiko penyakit hati kronis dan 20 persen lebih rendah risiko penyakit hati berlemak.