Mendengarkan Musik Saat Berlari Bisa Menambah Semangat Olahraga Saat Lebaran, Berikut Manfaat yang Didapat!

WIKEN.ID -Kini umat Muslim di seluruh dunia sedang merayakan Hari Raya Idulfitri atau Lebaran.

Walaupun masih harus merayakan Lebaran di tengah pandemi, tetapi tak mengurangi antusiasme dalam menyambut momen penuh kemenangan ini.

Pada lebaran kali ini pemerintah memberi kelonggaran untuk memperbolehkan mudik.

Meski tengah disibukkan dengan berkumpul bersama keluarga, kita tetap tidak boleh melupakan olahraga.

Baca Juga: Di Depan Muka Paula Verhoeven, Marshanda dan Baim Wong Didoakan Bisa Jadi Keluarga

Salah satu olahraga ringan yang bisa dilakukan saat lebaran adalah berlari.

Agar lebih semangat berlari, kamu bisa sambil mendengarkan sebuah musik atau lagu-lagu favorit.

Namun, amankah berlari sambil mendengarkan musik?

Tentu hal ini masih menjadi perdebatan, baik yang menilai mendengarkan musik adalah hal positif maupun yang menilai sebaliknya.

Baca Juga: Al, El, dan Dul Sampai Rogoh Dalam-dalam Kocek Mereka Demi Maia Estianty: Menurut Kami Lumayan Wah

Berikut beberapa alasan, mengapa mendengarkan musik saat lari adalah hal positif:

1. Bersemangat untuk berlari