Inilah Anjuran Puasa untuk Ibu Hamil dengan Mencukupi Nutrisi

WIKEN.ID - Umat islam akan menyambut bulan Ramadhan 2022.

Jutaan umat Islam di seluruh dunia telah bersiap untuk berpuasa selama bulan suci ini.

Selama Ramadhan, umat Islam diharuskan tidak makan dan minum mulai dari terbitnya fajar hingga terbenam.

Ibu hamil termasuk kelompok yang mendapatkan keringanan untuk boleh tidak berpuasa.

Namun jika kondisi dalam keadaan baik dan memiliki nutrisi yang cukup, maka ibu hamil tidak masalah menjalankan ibadah puasa.

Hanya saja, ada beberapa makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi selama bulan Ramadan bagi ibu hamil.

Tidak hanya itu, ada makanan yang disarankan untuk tidak dikonsumsi untuk menghindari beberapa risiko.

Hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Kandungan dan dan Kebidanan, dr Muhammad Fadli SpOG.

"Yang dibutuhkan protein tinggi. Serta vitamin yang diberikan dokter kita.

Sebenarnya, hanya jam makan dan konsumsi yang berubah.

Jumlah porsi sama," ungkapnya pada acara Virtual Media Briefing Bamed, Kamis (31/3/2022).