Latihan Saja Nggak Cukup, Ternyata Ini Faktor yang Mempengaruhi Kecepatan Saat Berlari!

Selain latihan, ada juga faktor yang mempengaruhi kecepatan berlari.

Baca Juga: Diperiksa Bareskrim Polri Gegara Dapat Saweran Uang Rp 1 Miliar dari Doni Salmanan, Begini Reaksi YouTuber Reza Arap

Faktor yang mempengaruhi kecepatan berlari

Bagi para atlet, ada beberapa faktor yang mempengaruhi kecepatan berlari mereka.

Faktor yang mempengaruhi kecepatan berlari adalah fleksibilitas, kekuatan otot, power otot, daya tahan anaerobik, koordinasi gerakan, keterampilan teknik lari dan jenis serat otot yang dimiliki oleh atlet. (*)

Baca Juga: Akui Pernah Terima Uang Rp 400 Juta dari Doni Salmanan, Kuasa Hukum Rizky Febian Sebut Kliennya Tak Akan Mengembalikan, Kenapa?