:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/https://thumbor.forbes.com/thumbor/960x0/https%3A%2F%2Fspecials-images.forbesimg.com%2Fimageserve%2F188419805%2F960x0.jpg%3Ffit%3Dscale)
Ketika mengonsumsi makanan dengan kandungan protein tinggi, sebaiknya kamu menghindari minuman yang manis.
Hal tersebut akan membuat pembakaran lemak pada tubuh menjadi lebih sedikit.
Meskipun tidak terlalu manis, namun soda mengandung kadar gula yang cukup tinggi.
Saat mengonsumsi makanan yang manis, tubuh akan membakar lebih banyak jumlah kalori dalam tubuh.
Hanya saja, metabolisme tubuh tidak bisa bekerja maksimal dalam mencerna kalori.
Kalori tinggi tidak membuat kamu jadi awet kenyang.
Namun malah membuat kamu ingin makan lebih banyak setelahnya.
Dengan mengonsumsi makanan protein tinggi dan ditambah minuman manis akan membuat kamu mudah sekali lapar.
Ada baiknya untuk mengurangi konsumsi burger dan soda secara bersamaan.
Makan burger dengan soda merupakan sebuah kebiasaan yang buruk bagi tubuh dan tentunya kesehatan.(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)