Pria warga Kabupaten Magetan, Jawa Timur, yang telah sembuh dari Covid-19, membagikan tips agar warga yang terjangkit virus corona bisa segera pulih.
Sarno mengatakan, selama diisolasi, dirinya selalu menghibur diri dengan bercerita dan bercanda bersama keluarganya melalui grup WhatsApp.
Selain itu, Sarno juga sering memutar video-video lucu di YouTube.
Baca Juga: Kabar Terbaru Kondisi Wali Kota Bogor Bima Arya yang Dinyatakan Positif Terinfeksi Virus Corona
Hiburan menjadi penting agar tidak stres saat berada di ruang isolasi.
Sarno juga kritis dengan informasi yang berseliwuran di media sosial.
“Mental kita harus seperti baja, muka kita harus seperti tembok berlin, dan telinga kita harus tuli. Jadi tidak usah berpikir orang lain,” kata Sarno yang dikutip dari wawancara Kompas.com, Kamis (2/4/2020).
Ia mengatakan, rasa cemas dapat menurunkan ketahanan tubuh.
Menjaga kesehatan, mulai dari makanan dan pola hidup bersih juga sangat penting.
“Di sini saya sama sekali tidak memikirkan macam-macam. Untuk sembuh harus semangat dari kita sendiri bukan orang lain,” jelas Sarno.
Sarno (56) merupakan pasien yang telah sembuh dari Covid-19, asal Kabupaten Magetan, Jawa Timur.