Serat larut juga dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah yang biasanya memuncak saat mengonsumsi hidangan berbuka puasa.
Jika waktu menyiapakn sahur terbatas, kamu bisa mencoba beberapa resep di bawah ini yang dirangkum dari Sajian Sedap.
Kamu pun akan lebih mudah sambil lihat video resepnya.
1. Tumis Putren Kapri Udang
Bahan yang dibutuhkan di antaranya adalah sebagai berikut.
200 None putren, dipotong serong
50 gram kapri
50 gram udang api-api, dikupas, disisakan ekor
Baca Juga: Berada di Gang Sempit, Seperti Inilah Rumah Tersangka Pengancam Pegal Kepala Presiden
3 siung bawang putih, dicincang kasar
2 buah cabai merah keriting, diiris serong
2 cm jahe, dicincang kasar