Follow Us

5 Persiapan Wajib yang Tak Boleh Terlupakan, Manfaat Lari Pagi Makin Maksimal?

Amel - Senin, 26 September 2022 | 06:03
Manfaat Lari Pagi
unsplash - Emma Simpson

Manfaat Lari Pagi

Pilih sepatu yang nyaman di kaki, cek apakah setelah lari pagi justru mengalami lecet atau bengkak pada kaki.

Jika persiapan dasar untuk lari pagi sudah dikuasai, tubuh kita bisa mendapatkan banyak manfaat.(*)

Editor : Wiken

Latest