17 Alasan Sering Lelah Berkepanjangan Ternyata Jadi Penyebab Penyakit Serius, Kenali Sejak Dini!

WIKEN.ID - Lelah rasanya sudah jadi hal wajar ketika usai melakukan banyak aktivitas.

Ngah, terutama lelah dimomen-momen seperti Hari Raya..

Namun, siapa sangka jika Anda merasa lelah sepanjang waktu, ada beberapa kemungkinan penyebab fisik, psikologis, atau perilaku di balik kelelahan Anda.

Merasa lelah sepanjang waktu mungkin tampak normal dari kehidupan yang sibuk dan laju kehidupan modern yang sibuk.

Baca Juga: Heboh Kabar Pindah Agama, Kini Amanda Manopo Kembali Pamer Foto Berhijab hingga Kutip Ayat Al-Quran, Kenapa Sih?

Namun, kelelahan yang terus-menerus dapat menyebabkan peradangan pada tubuh dan mungkin merupakan gejala sindrom kelelahan kronis atau kondisi mendasar lainnya.

Mengidentifikasi alasan mengapa Anda merasakan rasa lelah yang konstan ini sangat penting.

Berikut adalah 17 alasan mengapa Anda merasa lelah sepanjang waktu yang Tribunnews rangkum dari Organicfacts.com, Jumat (11/1/2019):

1. Anemia

Anemia dapat menjadi salah satu penyebab utama merasa lelah sepanjang waktu.

Ini disebabkan oleh kekurangan zat besi , dan itu mengurangi aliran oksigen ke tubuh.