Berikut Beberapa Istilah-istilah dalam Olahraga Berlari. Jangan Asal Lari Saja

• Chip time

• Side stitch

Yaitu rasa nyeri yang dirasakan di salah satu sisi perut saat melakukan aktivitas olahraga.

Umumnya disebabkan makan atau minum dalam jumlah banyak sebelum melakukan aktivitas lari atau olahraga lainnya atau bisa juga karena kurang pemanasan.

Nah itu dia beberapa istilah yang umum digunakan dalam olahraga lari.(*)